...15克，百合12克，五味子9克，每晚用水煎服。“一豆”指绿豆。它含很多有效成分，药理分析表明，它能够有效地降低血压和减少血胆固醇，防止动脉粥样硬化等。降压食物可以吃，但不能毫无节制地吃，更不能代替药物。专家...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...各112克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克，另外皂角、绿豆少许功效：美白润肤用法：上药共研为细末，水调做面膜美白仙子11白丁香味辛，性温。白丁香为雄麻雀屎。用它浸蜜来治面疮和粉刺，能莹肌如玉。美肤方剂组成：白...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的力量增强肌肤屏障功能，保持滋润肌肤的功效。霍思燕绿豆汤+薏米水平民美容法绿豆汤，薏米水，葡萄……和其他女明星动辄羊胎素燕窝的美容方法比起来，霍思燕的“霍式美容法”经济又实惠。去年香港影坛《我要成名》...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用；“乌贼板”学名叫“乌贼骨”，又是中医上常用的药材，称“海螵蛸”。墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...荐午餐一：米饭大半碗，蒸鱼一份，番茄芽菜汤(番茄、绿豆芽)。推荐理由：热量供给：400kcal，番茄、绿豆芽皆富含维生素C，一起使用，可使紧致肌肤、纤体窈窕的功效加倍。营养专家推荐午餐二：米饭大半碗，海鲜菜花汤(墨...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，可排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。绿豆味甘性寒，有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;荞麦含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”，它的维生素B1、B2比小麦多两倍，烟酸是3-4倍。同时，荞麦...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...化钠。此外，应适当选食清热解暑食物，如冬瓜薏仁汤，绿豆海带粥、荷叶清热粥、红萝卜马蹄饮、芦根茶、竹叶茶、菊花茶及西瓜等。打桩工人接触高频噪声，噪声对机体的影响不但能引起听觉损害，还会对神经系统、心血管...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。（7）生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服，可消渴、清热...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...宜喝粥养肝，下面是养肝粥三款，不妨对症试之。1.猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。(7)消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。(8)羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；黄褐斑