...的润燥清热效果，或者有肺热咳嗽症状的人，还可以加点百合，帮助清心除烦、去除肺热。在烹饪的时候要注意，腐竹需提前两小时用温水浸泡，并且在水里加点盐，泡发后切成小块或细丝。薏仁也最好提前浸泡20分钟左右，加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了以上中药常被添加到化妆品中外，蜂蜜、花粉、黄芪、百合、桃仁等，也都具有滋养和润滑皮肤，促进微血管扩张，增强皮肤细胞活力的养生功效。在人们日常生活中，大家还可以用这些有护肤功效的中药自制化妆品哦。作者...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...萄、黄花梨、龙眼、水蜜桃、菠萝、哈蜜瓜等。四。药膳百合莲子莲藕汤：粉莲藕250克，鲜莲子50克，鲜百合30克，冰糖适量。将莲藕洗净，切小粒，鲜莲子洗净(不去莲子心)，鲜百合洗净，三者一同放入砂锅，加适量清水，大火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...定组成：蜈蚣3条，夏枯草30g，白僵蚕、山慈菇、百部、百合、浙贝母、地骨皮、麦门冬、天门冬、补骨脂、玄参、知母、玉竹、黄精各10g。早期：内服汤剂，中后期用丸剂。早期可加大抗痨解毒药物剂量，中期原方不变，后期...
参考资料合作平台；医学论文；临床医学与专科论文；中医学...莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、山药、扁豆、银耳、百合等,均可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。秋天果实大量成熟,瓜果、豆荚类蔬菜种类很多,鱼、肉、禽、蛋也比较丰富。人们选择食物的范围扩大了,但要注意...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...麦、浮小麦等;蔬菜类中，如荠菜、萝卜、芥菜、山药、百合、藕、败酱草、冬瓜、南瓜、赤小豆、黑大豆、刀豆、扁豆等，果品类，如山楂、乌梅、龙眼、桔类、柚类、莲子、杏仁、无花果等;调味品类，如山柰、生姜、桂皮、...
健康健康生活；养生保健；中医养生...冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。泡茶炖汤甜品酿酒样样适宜，简单有方便，你也试一试吧！注意，想要快速见效果的人一定要看看以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...原则，可向小米粥中加入诸如土豆、红薯、大枣、莲子、百合等熬制，均衡其营养。另外，由于粥类食品易吸收，导致血糖快速升高，所以患有糖尿病的人在喝粥时需要慎重一些。大米配豆薯营养吸收好白花花的米饭你是不是已...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...颜美容的作用。白领人群：在鸡汤里配上枸杞子、茯神、百合，具有养心安神、抗疲劳的保健作用。老年人：在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲，具有补肾、抗衰老的作用。青年女性：在鸡汤里配上玉竹、菟丝子、女贞子，具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合等做主料来进行烹饪。或者喝一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等清凉粥。辣椒虽好，并不是人人都有福消受。手脚冰凉、容易贫血的人可以适当多吃。但因为辣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康