枸杞功效与作用

男人补肾该怎样吃山药

...一、藜麦山药粥材料：藜麦半杯，大米半杯，山药1根，枸杞子1小把，调料食盐少许，水4大碗。做法：1、藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。2、山药去皮，切短，用清水泡着，以防被...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

用食物进行五脏六腑的大扫除

...檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

植物多糖活性的研究进展

...（RES）。人参多糖对实验性小鼠肿瘤有明显的抑制作用。枸杞多糖能增强正常小鼠的T细胞介导的免疫反应及自然杀伤细胞（NK细胞）活性，还能提高小鼠白细胞介导素-2（IL-2）的产生，而使老龄小鼠产生IL-2的能力提高到正常水...

参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第23期；综述

蛤蚧的功效及临床应用

...　　2.5脾肾两虚、腰膝酸软取补骨脂、淫羊藿、菟丝子、枸杞子、胡桃仁、五味子各15g，水煎服，每日1剂，每次兑服蛤蚧粉3g。　　以上几种简易方可配合临床治疗及保健用。但需注意的是：蛤蚧系补益之品，其性辛微温，无论...

参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第18期

入冬滋补佳品山药平和润燥

...和内脏，斩成块状。先将乌鸡放入砂锅中，放水适量，加枸杞和生姜炖煮至沸腾，改文火煮２０分钟，放入山药，再以文火煮２０分钟，调入料酒、盐等作料即可。有补肝益肾、滋阴清热的功效。拔丝山药：山药块炸至外脆里熟...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

教您如何吃出健康

...使人肥健。5.年轻人多吃五加皮等易生痤疮，而适量多吃枸杞、黑大豆、蜂蜜等可以减轻症状。6.常吃马齿苋、芦荟、薄荷等能祛除面斑，而香蕉与马铃薯同食，人面部易生斑。7.萝卜与黑木耳同食，会加重皮炎症状。8.花椒多食...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...食调理也很重要。下面介绍几种常用的调养方法：　　(1)枸杞、桑椹各25g煎水代茶饮用，有补肾利尿的功效。对于慢性前列腺炎的恢复有一定的好处。　　(2)葵花叶适量洗干净煮沸后加少量淀粉，少许盐、调料品做成羹后食用，...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；阳痿遗精防治300问

大自然的精华——菊花

...烦失眠及高血压症患者；用菊花、当归各10g，龙眼肉24g，枸杞子12g，米三花酒1500mL，冰糖适量，同入瓶中浸泡1个月后饮用，每次15～30mL，每日2次，具有补血养阴的功效，适用于阴血亏虚所致的手足心热、失眠多梦及各种贫血、...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药

按摩这些穴位胜似吃中药

...地黄丸的功效。　　2、十全大补汤　　世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个...

参考资料中医中药；自我保健

...阴、生津润燥的药物如生地黄、麦门冬、玄参、天门冬、枸杞子、南沙参、北沙参、太子参、石斛、玉竹、龟版、鳖甲、芦根、羚羊角、水牛角、金银花、黄芩、淡竹叶、菊花等外，还常常选取有同样功效的食物如绿豆、莲子芯...

健康求医问药；网络门诊；名医出镜