...製作的辣椒酱中加入黑豆和扁豆，当然，溷入橄榄油和烤大蒜製成黑豆菜泥，也是很好的选择。“黑豆番茄辣酱”是综合美味与健康的小点心，利用4个蕃茄、1棵葱、3瓣大蒜、2条墨西哥辣椒、1个黄色甜椒、和1个芒果切成小方块...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...选择具有“祛风散寒”作用的中药或食品，如葱、生姜、大蒜、韭菜、豆豉、苏叶、荆芥、防风等。因为以上的食物，性味都属于辛温能够疏散风寒，有祛邪外出作用，所以可以治疗风寒感冒。风热感冒则要选择具有丝瓜、西瓜...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...预防便秘把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶！作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...醇的天然物质。苹果：苹果因富含果胶、纤维素和消瘦。大蒜：大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白。韭菜：韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...用料]酒黄芩15克，苏子6克，生姜10克，猪肺500克，食盐、大蒜、葱段、酱油、味精各适量。[制法]将猪肺洗净，放人沸水中氽去血水，切成块备用；酒黄芩、苏子、生姜用布包好，一同放人砂锅中炖煮，至熟烂后，加入调味晶即...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。3.牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺发育。4.食用菌类银...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。巧克力巧克力中含有的咖啡因不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。另外...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...线伤害。吃法：将香蕉皮加水煮10分钟，冷却后饮用。5.大蒜皮大蒜皮中含有不同抗氧化剂日本研究发现，大蒜皮中含有6种不同的抗氧化剂。去除大蒜皮的时候，其中抗衰老护心脏的苯丙素抗氧化剂就会白白浪费。吃法：在整个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...围，能消掉肿包。香油有活血化瘀的作用。嗓子疼痛——大蒜捣碎敷合谷穴。很多人感冒时也爱嗓子疼，这时，大蒜就该登场了。把新鲜大蒜捣碎后敷在双手的合谷穴上(大拇指与食指的虎口间)，敷上15~20分钟，嗓子疼就会明显...
健康健康生活；养生保健；保健常识