...要多通风。方法：应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟，保持室内空气新鲜。实验表明，每换气一次，可除去室内空气中60%的有害气体。此外，一定要保持合适的室内温度，避免室内外温差过大，一般室内应控制在16-22℃...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...esveratrol），它可以抑制癌细胞的发展。晒晒太阳每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。多吃豆芽菜根...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...稍前踮，使身体处于比较紧张的状态，每天这样站30到60分钟，对消除啤酒肚会有一定效果，这种费劲的站立所消耗热量相当于你做了数十次仰卧起坐。这个方式在日本被需要坐公车上下班的工薪族广泛使用（很多人利用在地铁...
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健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...面，走累了就在这里休息一下。于是，小杨继续巡逻。20分钟后，小杨回到这里，两名女孩已经不见了，只有泡沫箱还在长椅上。小杨四处看了看，没有见到两人的踪影。责任感提醒他，上前看清楚。他来到白色泡沫箱前，伸头...
健康行业资讯；健康快讯...这从一组数据中可见一斑——支架手术在国际上通行“90分钟心梗急救模式”，即从病人进入医院大门，到躺到手术台上接受血管开通术，时间不超过90分钟。而且，病人是在局部麻醉的情况下接受手术，术后即可步行走出手术...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...(resveratrol)，它可以抑制癌细胞的发展。晒晒太阳每天晒15分钟的太阳可以把得病几率降低一半。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。当然，晒太阳的时候别忘了擦防晒油。多吃豆芽菜根...
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健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...响，有资料记载，如果连续3天浸泡在43~44℃的水中超过20分钟，即使是以前一切正常的人其精子的密度也会下降到1000万/毫升以下，3周的时间都缓不过来呢。解决办法：泡澡也要有所节制，时间不宜过久、温度不要太高。第6件难...
健康健康生活；两性手册；体贴男人