...习：主要针对疾病恢复阶段的病人，由护士亲身演示功能锻炼的动作要领；④集体讲解；⑤开展患者经验交流活动。 2健康教育内容 2.1入院健康教育 2.1.1环境适应入院时，责任护士主动、热情地向患者介绍自己和主管...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第2期...舒畅，善于控制自己的情绪，防止七情内伤。(4)加强体育锻炼提高御寒和抗病能力量，如适当打太极拳，做气功，呼吸操等。(5)指导久病体虚者针灸气海、关元、肾俞、命门、三阴交等穴位。(6)注意劳逸结合，肾虚者应节制房事...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...底松弛。 2治疗方法 2.1常规治疗 2.1.1盆底肌肉锻炼又称为Kegel运动是Dr.ArnoldKegel在1948年开始提倡的。通过反复收缩肛提肌增强盆底肌肉组织的张力,减轻或防止压力性尿失禁。肛提肌对正常女性在张力下起提高和稳定膀...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2009年第8卷第11期...让患者了解撤机计划和步骤，教会患者做缩唇式腹式呼吸锻炼，护士可与患者共同练习呼吸动作，以增强患者自信心。做好解释工作，解除思想压力，使患者在撤机前处于生理最佳状态，以减少呼吸机的使用时间，从而降低相关...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第14期...底松弛。 2治疗方法 2.1常规治疗 2.1.1盆底肌肉锻炼又称为Kegel运动是Dr.ArnoldKegel在1948年开始提倡的。通过反复收缩肛提肌增强盆底肌肉组织的张力,减轻或防止压力性尿失禁。肛提肌对正常女性在张力下起提高和稳定膀...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2011年第11卷第2期...演练，帮助患者渡过康复期，让患者正确认识适度的功能锻炼是该手术康复期的必修课。首先帮助并指导患者翻身、拍背及四肢的伸缩运动，方法，每天2次，每次30min，以后逐渐过渡到自己锻炼，如在床两边各系一根粗带子协助...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2007年第7卷第4期...养宠物，38.5%睡觉时不使用蚊帐，只有31.7%的学生能坚持锻炼身体。见表1。表11007名大学生日常生活习惯现状生活习惯人数百分比/%饭前便后洗手81781.1外出回来后洗手61260.8外出就餐时考虑餐馆卫生情况67567.0就餐时使用公筷公匙310...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2006年第26卷第5期...洁龈沟区，但注意不要用力过大，以免损伤牙周组织。6.锻炼模式一成不变如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往，很可能使身体不成比例的发展。而且，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...及运动量、运动频率及时间、运动时机。结果适当的体育锻炼有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，促进肌肉和组织对糖的利用及改善脂质代谢。结论糖尿病患者运动疗法的健康教育对糖尿病患者治疗和并发症的预防是有效的。...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第15期...命安全。流感则会导致很多严重并发症的发生。误区二：锻炼是最好办法调查发现，有近一半的老人认为积极锻炼身体是预防流感最有效的办法；还有一些老年人认为少去人多的地方和开窗通风是很有效的预防方法；只有13.3%的...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒误区