绿豆的功效与作用

...老，更能防止色素沉着于皮肤。推荐：大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。祛斑TOP6牛奶祛斑指数：★★★★牛奶有改善皮肤细胞...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

喝汤让7种女人神彩各异

...人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药；身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

职业女性四季适宜保养汤

...人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药；身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

...米仁各50克，煮粥食用，有补气、养胃、利湿的功效；·绿豆30克、百合100克，煎汤食用，有养阴、祛暑、清热的功效；·西瓜皮30克、冬瓜皮30克、芦根30克，煎汤饮用，有止渴、清热、利尿功效；·鸭子1只、枸杞子30克，煮后食...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

生姜具有的二十种食疗功效

...服用，对症轻无汗、身困者有效。⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...斑，将番茄切开，擦有雀斑处能使雀斑逐渐减少。C、用绿豆粉洗擦面部数天可除。5、玫瑰洁肤水：一把玫瑰花瓣，也可使用花朵蔫了的玫瑰，用一缸开水浸泡。放2周后，过滤。玫瑰水可用来洗脸，清洁皮肤。6、玫瑰护肤液：...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

喝汤让七类女人神彩各异

...人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药；身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

喝汤养颜这7类女性更需要

...人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药;身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。水温：冷水下肉，肉外层蛋白质才不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...风发汗。”风寒感冒食之则宜，而风热感冒切忌服食。17.绿豆有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。《本草汇言》中认为：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。18.西瓜...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病

营养师传授夏季健康饮食秘籍

...因为它们都属于较凉性的蔬菜。饭后我一般会给老公来道绿豆汤，既消暑又解毒，如果我时间充裕，我也会给全家煮点山药、红枣，或者白木耳莲子汤加点冰糖也是不错的。当然，任何饮食与营养都应适可而止。上面提到的退火...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食