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  • 身动心静太极拳

    ...练拳,还培养了乐观性格,经常保持心情舒畅。太极拳的动作轻松柔和,男女老少都可练习,所以历来受到人们的欢迎。特别是新中国成立以后,对原有太极拳的套路进行了整理,并加以简化,符合先易后难、循序渐进的要求,...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;太极拳
  • 饭后适合做哪些运动

    ...,两臂自然下垂,两手掌轻贴于腿两侧,眼平视前方。[动作]:左腿向左侧迈出一步,同时两手臂抬起成抱物状,手高不过肩,眼平视前方;两腿屈膝下蹲约130度,保持平稳,上身挺直;两手下按与肚脐同高,保持半蹲姿势15秒...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 心律失常

    ...用的抗心律失常药物已有50种以上,常按药物对心肌细胞动作电位的作用来分类(VaughamWilliams法)(表3)。Ⅰ类药抑制0相除极,曾被称为膜抑制剂,按抑制程度强弱及对不应期和传导速度的不同影响,再分为Ⅰa、Ⅰb和Ⅰc亚类...

    参考资料求医问药;疾病手册;心内科
  • 运动障碍

    ...④面-口运动障碍。这是一种专门累及面部及口部肌肉的迟发性运动障碍,多由药物引起。⑤迟发性运动障碍。面颊、口及颈部肌肉不自主的、典型的重复运动,主要因长期服用神经松弛剂、抗精神病药物所致,常见于老年人。...

    词条分类词条分类;神经系统疾病;疾病;运动障碍
  • 每天3分钟小S美体5妙招

    ...大大地扣了至少50分!如何让脖子上没有皱纹,就是这个动作!起床或睡前,只要简单地做3到5分钟,脖子上的皱纹就会慢慢消除。看看自己是不是乌龟,赶快做这个运动吧。功效:修饰脖子侧边的线条,消除并预防脖子部位皮...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 健身小锦囊完全提臀运动

    这些小巧而高效的动作是好莱坞美女们拥有迷人臀部线条的秘密武器,想取得长期效果应该每周固定三次进行练习。大腿内侧练习平躺在地板上,双腿并紧,以45度角向天花板方向举起,手掌向下,手臂伸直放在身体两侧(a)。双...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 运动障碍

    ...④面-口运动障碍。这是一种专门累及面部及口部肌肉的迟发性运动障碍,多由药物引起。⑤迟发性运动障碍。面颊、口及颈部肌肉不自主的、典型的重复运动,主要因长期服用神经松弛剂、抗精神病药物所致,常见于老年人。...

    词条词条;心理学与精神病学;疾病
  • 完美身材由腿开始

    ...双腿肌略为疼痛,是正常现象,很快会消失,如连续完成动作感到困难,在两节中间可短暂停顿,抖一抖双腿,做操固然重要,但千万别忘了走路姿势:不要驼背,要挺胸,伸直脖子,抬头,走一条直线。1.直立,双腿齐肩宽...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 儿童青少年的认知发展

    ...因、过程、内在结构和机制等。他认为,人的知识来源于动作动作是感知的源泉和思维的基础。婴幼儿通过对物体的抓取、摆弄等动作获得关于物体的知识,从而认识物体。人在认识周围世界的过程中,形成自己独特的认知结...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2006年第26卷第2期
  • 懒美眉随时随地养生操

    ...我这个有心人专门上网搜索了一些对运动场地要求不高、动作难度不大,随做随停,收放自如的“懒人操”,供适合者练习。NO.1早上醒来时伸展运动把枕头垫在背后,两手向后伸直并伸展身体。这个动作有点像伸懒腰,它能使...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法

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