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超临界CO2萃取杜仲油的研究

...取，萃取杜仲油效果较好。用GC分析了杜仲籽油的组成，亚麻酸是主要成分。超临界萃取得到的杜仲籽油可作为高质量的保健食用油。关键词：超临界CO2；萃取；杜仲籽油；亚麻酸中图分类号：$718．43文献标识码：A文章编号：100...

参考资料药品天地；专业药学；实验技术；色谱技术；色谱论文

健康吃素食须避开6大误区

...-3与n-6脂肪的比例不低于1：4有利于健康，而常见食物中α亚麻酸的来源并不充足，所以，素食者适当选择α亚麻酸营养品是必要的。除了α亚麻酸，素食者尚需防范多种维生素、微量元素的缺乏，偷懒的方法是常备一瓶配方全面...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

健康吃素食必须避开这6大误区

...-3与n-6脂肪的比例不低于1：4有利于健康，而常见食物中α亚麻酸的来源并不充足，所以，素食者适当选择α亚麻酸营养品是必要的。除了α亚麻酸，素食者尚需防范多种维生素、微量元素的缺乏，偷懒的方法是常备一瓶配方全面...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

健康聪明宝宝“吃”出来

...对这几个能力的影响。1.不饱和脂肪酸脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。如果缺乏的话，很容易引起智能发育存在缺陷，永久性损害大脑功能。...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...对这几个能力的影响。1.不饱和脂肪酸脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。如果缺乏的话，很容易引起智能发育存在缺陷，永久性损害大脑功能。...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油(油食品)酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。核桃和芝麻现代研究发现，这两种物质营...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

脑力工作者的首选食品

...提的是，大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。动物脑髓动物的脑都含有大量的脑磷脂和卵磷脂。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

...含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。做法：非常简单，取适量高汤，加...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

专家建议：吃油别太“专一”

...物来源。各种食用油都含有许多种脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸及花生四烯酸是人体不能合成的，却是人体“必需脂肪酸”。幼儿缺少了亚油酸，皮肤变得干燥、鳞屑增厚，发育生长缓慢。花生四烯酸是人体合成前列腺素的前驱...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

科学吃素需要扫除的六大误区

...-3与n-6脂肪的比例不低于1：4有利于健康，而常见食物中α亚麻酸的来源并不充足，所以，素食者适当选择α亚麻酸营养品是必要的。除了α亚麻酸，素食者尚需防范多种维生素、微量元素的缺乏，偷懒的方法是常备一瓶配方全面...

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