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  • 中药美容,内调外用让你变身夏日明星

    ...装。他们采用最新工艺制成阿胶原粉,适量加在牛奶、豆浆、热粥中食用。因此,广大女性要因人、因地、因时补血。即同一药膳并非人人适用,要向医学专家咨询,根据自身情况来进补。外用,调出雪白水嫩肌肤玉容散:白...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 揪出毛孔粗大4个致命原因

    ...内新陈代谢。2、多吃含有胶质食物,如鸡爪、鱼皮、豆浆等豆类制品,补充胶质以减缓老化。3、香烟中尼古丁会让血管收缩,血液循环减慢,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。4、当身体内酒精...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 滋阴润肺缓秋燥的调理法则

    ...湿度,适当补充体内水分,多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等,以养阴润燥。饮用时要以少量、多次、缓饮为原则。为防皮肤干燥,可涂擦各种护肤霜;口唇干裂者可涂润唇膏。五、调达情志一般来说,秋天人情绪不...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 浅谈上消化道出血的护理

    ...性不能进食过饱,宜少量多餐,以减少胃收缩运动,如豆浆、绿豆、米汤、牛奶、莲子汤等均好,每日六餐,每次进食量以200ml为宜,总热量达3300kJ左右,但在此期仍需补充液体和电解质。出血停止期进半流质或软食,应营养...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第8期
  • 并非所有粗粮食品都健康

    ...例如在米粥里适量加点燕麦、糙米、薏米等,也可以在磨豆浆时多加几种豆子,如红豆、绿豆、豆等。陈超刚建议,需要控制体重和血脂人,食用粗粮最好安排在晚餐。晚餐宜吃不胀气、促睡眠粗粮,同时“粗粮细作”,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 红楼宴中的养生秘诀

    ...汗,这说明是体虚。可以每天使用豆腐皮一张,用热豆浆送服而下。这样喝一段时间能起到强壮身体作用。枣泥山药糕秦可卿是金陵十二钗之一,宁府贾珍儿媳妇,贾蓉妻子。她长得袅娜纤巧、温柔平和,是贾母最得...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 怎样活到100岁—生活方式与健康(二)

    ...办呢?改喝酸奶就行了。那我不爱喝酸奶,又怎么办?喝豆浆,可是要两袋豆浆,因为豆浆钙是牛奶一半。好,那么有时候,牛奶我不喝,酸奶我也不喝,豆浆我也不爱喝,那怎么办呢?如果你牛奶不喝、酸奶不喝、豆浆...

    医药产业医药经济;专栏
  • 30天快速减掉小肚腩的10条养生秘诀

    ...数字是健康人群一天大致总量,可是如果你喝了牛奶,豆浆,又吃了很多水果蔬菜等等含水分较多,那么就没必要喝那么多水,过多水分不仅对身体无益还会造成浮肿乃至水中毒,所以一天饮水量需要自己平衡。推荐:...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 脑卒中舌态的动态变化规律及辨证施护导向

    ...或吞咽困难者,应给予鼻饲饮食,如牛奶、菜汤、米汤、豆浆、藕粉等,4~5次/d。或给予中药黄藤、钩藤、菊花等泡水内服,以补气祛风、降压逐水、润肠通便。对于有尿潴留或失禁者,应保留导尿,定时膀胱冲洗会阴护理...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第5期
  • 皮肤也需要食物来滋润10种护肤食物

    ...引起轻微腹泻。食用时,一般可用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,还可以涂抹食品,但切忌高温,以不超过60摄氏度为宜,否则,蜜中维生素和酶将受破坏。蜂蜜是弱酸性物质,能金属起弱化学反应,因此保持时...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方

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