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  • 白领熬夜宜常饮红枣玫瑰茶多做手指操

    ...清热去火茶:宜喝具有滋阴清热作用药茶,如用薄荷、枸杞、麦冬、金银花等泡茶。●去火药膳:鲜百合粥——鲜百合60克,粳米100克,蜂蜜适量,共煮粥,晚餐或午后食用,具有滋阴润肺作用;全鸭冬瓜汤——冬瓜(连皮)10...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 揭秘古代皇宫的9大养颜美食

    ...原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 七日美白食谱吃出水嫩蛋壳肌

    ...化,有利于毛孔通畅,还能减少角质积累。第三天:枸杞米酒让脸色红润这不但是一道口感极佳美食,更是一道美白大餐。热爱美容MM可以将其作为下午补充能量甜汤,不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富蛋白...

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  • 7日美白食谱吃出水嫩蛋壳肌

    ...化,有利于毛孔通畅,还能减少角质积累。第三天:枸杞米酒让脸色红润这不但是一道口感极佳美食,更是一道美白大餐。热爱美容MM可以将其作为下午补充能量甜汤,不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富蛋白...

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  • 熬夜不伤美丽熬夜大军养生宝典

    ...自由基,让您神清气爽;但是肠胃不好人,最好改喝枸杞子泡热水茶,可以解压,还可以明目。4.熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚粉层或油渍,在熬夜煎熬下,长出满脸痘痘。5.熬夜之后,最好...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 古代皇宫里的九大美食保养秘方

    ...原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服...

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  • 盛夏的甜“蜜”美容大法

    ...蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;润肺利咽——枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;调理肠胃——桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;缓解失眠——龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆;美容养颜蜜——雪脂莲...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;美容
  • 揭秘宫廷的秘制养颜食疗方

    ...原料:人参60g,天冬、麦冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 六种女人易肾虚十种食材助补肾

    ...象。防治对策:注意保暖,多吃些专门补肾食物,比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多,如24小时尿总量超过2500毫升,就要警惕糖尿病等病症可能。另外,精神因素也可能引起多尿症,这...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 苹果比碳酸饮料更伤牙11种常见食物养生新发现

    ...他汀类药物最佳自然食物是什么?甘菊茶、西红柿还是枸杞?答案:西红柿。熟西红柿具有小剂量他汀降脂降压功效。50克番茄酱就有助于防止心脏病。8.哪种食物可改善视力,巧克力、甘草还是椰子?答案:巧克力。雷丁...

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