...药性早有记载，雄黄性辛温，具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。相传它起源于纪念...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...匀即可。营养提示：粥品香甜，有清肝泄热、和胃止呕的功效，可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。醋蛋汤原料：鸡蛋两个，白糖30克，米醋100克。DIY：1.将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。2....
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；3.水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。A.男人肾虚如何补？补肾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...吃些葱、姜、蒜、韭菜，可以祛散阴寒，具有杀菌防病的功效，可减少感冒发生。原则五：注意主副食搭配朋友聚餐时，很多人都只吃肉菜不吃主食，这样既不符合养生之道，又不符合营养需要。主食是我们每天能量的主要来源...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...多吃。芹菜的降压效果非常好，另外还有降糖、降血脂的功效，很适合患高血压和高血脂的男性食用。进补方案:采用低盐食疗法，每日盐的摄入量≤5克。多吃木耳、蘑菇、黑豆和黄豆等清补食物。海参属于滋阴类补品，既能增...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...男人吃这些食物黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是&ldquo...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常食用洋葱，不容易感冒。最新发现，洋葱还具有减肥的功效。下面介绍醋洋葱的做法，有减肥的效果。材料：洋葱(中等大小，大约160-20o克)1个，天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升)，天然盐(粗盐)做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...女性的天然补品哦!经常食用燕麦还会有意想不到的减肥功效。菠菜减肥效果：★★★★★菠菜不仅含有丰富的维生素A、C和E，还具有大量的钙、抗氧化剂、镁、钾、铁等矿物质，绝对是一种营养又健康的蔬菜。除此，菠菜里所...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...为“暑必伤气，生化失司”。因此采用一些具有清暑益气功效的食疗或进行“清补”有助于扶助正气，预防疾病的发生。盛夏治疗老年人感冒，切忌汗之太过，要注意“扶正达邪”的原则。也不要随便购服市场上的一般感冒药物...
健康健康生活；养生保健；中医养生...化开吃。功效：补血益肾，益智乌发、润肠通便。5.阿胶鸡蛋汤：阿胶10克碾碎用开水化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用，每日晨起服用一次。功效：主治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚劳咳嗽...
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