...吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，新妈妈切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；3.水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。A.男人肾虚如何补？补肾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，新妈妈切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...药性早有记载，雄黄性辛温，具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节，各种病菌随气温升高而滋生，此时用雄黄杀虫解毒防病最为适时。每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。相传它起源于纪念...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...匀即可。营养提示：粥品香甜，有清肝泄热、和胃止呕的功效，可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。醋蛋汤原料：鸡蛋两个，白糖30克，米醋100克。DIY：1.将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。2....
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...、防止白内障、老年性视力衰退及治疗男性不育症等多种功效。购买时应精心挑选番茄红素在西红柿中的含量随品种和成熟度的不同而异，红色番茄中的含量约是黄色番茄的10倍左右，且越是成熟，红色越深，番茄红素含量越多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃些葱、姜、蒜、韭菜，可以祛散阴寒，具有杀菌防病的功效，可减少感冒发生。原则五：注意主副食搭配朋友聚餐时，很多人都只吃肉菜不吃主食，这样既不符合养生之道，又不符合营养需要。主食是我们每天能量的主要来源...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...多吃。芹菜的降压效果非常好，另外还有降糖、降血脂的功效，很适合患高血压和高血脂的男性食用。进补方案:采用低盐食疗法，每日盐的摄入量≤5克。多吃木耳、蘑菇、黑豆和黄豆等清补食物。海参属于滋阴类补品，既能增...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...男人吃这些食物黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是&ldquo...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常食用洋葱，不容易感冒。最新发现，洋葱还具有减肥的功效。下面介绍醋洋葱的做法，有减肥的效果。材料：洋葱(中等大小，大约160-20o克)1个，天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升)，天然盐(粗盐)做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康