...物与医药同源的有：如芝麻、绿豆、大枣、桂圆、白果、陈皮、山楂、胡桃肉、百合、苡仁、杞子、芡实、菊花、牡蛎、薄荷、沙棘、青果等等不下几十种。 2食疗有寒热虚实食物疗病贵在区分寒热虚实和补泻的不同，以《...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第2期...荷叶绿豆汤[配料]老冬瓜1500克、鲜荷叶4块、绿豆100克、陈皮4个。[做法]各物分别洗干净。老冬瓜连皮、连籽切块；鲜荷叶切条状；绿豆浸泡2小时以上；陈皮浸软去瓤。一起放入煲内，加入清水3000毫升(12碗量)，武火煲沸后，改...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...酒搽鸭肚并放入冬虫草在鸭肚内，放入炖盅。加入姜片、陈皮及余下的冬虫草。滚水后，盖上炖盅盖，隔水炖4小时，下盐调味即成。7.核桃元肉淡菜瘦肉汤核桃肉去壳洗净，加上元肉、淡菜放入瓦煲内，放入瘦肉后，加水大火煮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...根雪梨猪肺汤[用料]鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。[制法]猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...之光泽、细腻、柔嫩。银耳红枣羹银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀、腹痛泻痢等，有很好疗效。陈皮粥：陈皮15克（鲜者加倍），大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥；或将干陈皮研末，每次取3-5克调入稀粥中服食，每日1剂。可顺气健胃、化痰止咳；适用于...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之光泽、细腻、柔嫩。银耳红枣羹银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加冰糖，打入鸡蛋，拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...茸或鱼泥。1岁以上的孩子才宜食鱼粒、鱼片、鱼丝。◎陈皮芋头鸭：鸭腿肉350克，芋头150克。洗净鸭腿，去骨切块；芋头削皮切丁，葱与陈皮切丝。锅中加油，烧热后放入葱丝、姜块，煸出香味，放入鸭肉；鸭肉炒至表面呈熟...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...大约有60味，有天麻、人参、杜仲、茯苓、当归、沙参、陈皮、珍珠粉、冬虫夏草、决明子、天冬、丁香、黄芪、白勺、党参、枸杞子、甘草、麦冬、鹿茸、山药、熟地、灵芝、首乌等，这些药材以植物药为主。 这些“药食...
参考资料药品天地；专业药学；药品不良反应...桔子皮干末10克，更米50克。加水400毫升，煮为稀粥。或陈皮，即桔子干燥品生用或麸炒用。桔皮含有挥发油，油中的主要成分是柠檬烯、枸橼醛，还有川陈皮酮、橙皮甙、肌醇、维生素B1等。对消化道有缓和的刺激作用，有利于...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食