...剂会“赶跑”体内的叶酸。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能;感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量;黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...剂会“赶跑”体内的叶酸。抗癫痫药也会妨碍叶酸吸收。长期服用抗生素者，会流失维生素B群及维生素K，影响肠胃功能;感冒药及止痛剂会降低血液中维生素A含量;黄胺类药及降胆固醇药会影响叶酸吸收。高血压患者、肾炎患者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...足基本生理需要的低水平。很明显，这些重要营养物质的长期摄入不足，对儿童青少年旺盛的生长发育、提高学习效率和能力，肯定有不良影响。我国的学生营养改善工作依然任重道远。 专家建议，为从根本上提高我国学生...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第5期...效：减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番...
健康健康生活；养生保健；保健常识...症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要危险因素，长期患高脂血症可导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关，如过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸摄入等。健康生活方...
词条词条；营养学；高血脂；食养指南...，家属在患者一生中，很难做到对DM患者的饮食治疗给予长期的支持和帮助，导致患者对疾病治疗失去信心。2对策2.1DM知识教育应采用多种不同的教育形式，如集体讲座、个别辅导、宣传资料发放、影视教育片播放等教育形式，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第9期...用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存、发了芽的土豆，而对于新鲜的土豆是绝对没有问题的。10.热性作物：羊肉，狗肉，人参等孕妇忌食这里的热性作物主要是指羊肉、狗肉、人参这类食物。大部分...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生，长期食用还可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。推荐食谱：香炸花椰菜制法：花椰菜切颗、洗净、沥干，放入鸡蛋、生粉后搅匀；油锅烧热后，放入花椰菜，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...破坏。硫胺素酶只要加热到60摄氏度就会失去作用。如果长期吃大量生鱼片，容易造成维生素B1缺乏。因此，吃生鱼片要适可而止，每顿不要超过100克，大约5片左右。另外，白色的生鱼片脂肪含量比红色的低，如果要控制脂肪摄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...见影的，但进餐前养成休息5分钟的习惯，也不失为一种长期有效的好方法。其原因在于：当你身心高度紧张，压力过大时，你很难做到细嚼慢咽，而常常会狼吞虎咽地将饭菜吃到肚子里，而且很容易吃得过饱。5、饭前喝菜汤或...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识