...，湖南省人民医院的专家分析了其中缘由，并介绍了一些锻炼方法和保健知识，让教师远离“职业病”。症状一：慢性咽炎教师讲课时需要长时间用力地大声说话，若不注意保护嗓音，容易使声带水肿、充血或发生小结，加之长...
健康行业资讯；专题；职业病...通过意识的运用，使自身的生命运动处于优化状态的自我锻炼方法，几千年来，对我国人民的保健起到很大作用，对提高病人的生存质量起到了独特的作用。气功防病治病的机制基本与中医理论相通，中医古典医著《黄帝内经》...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...握了正确的呼吸方式不仅能让你在KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。用呼吸控制歌声底气不足，音域不宽，都可以通过学习呼吸技巧来改善。歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸不大一样。平时，人们交...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...子的数量也占到一定比例。防治1．注意进行适当的体育锻炼，加强营养适当多吃些鲜鱼、肉、蔬菜等；2．室内要常通风换气，保持空气清新。这两天天气晴朗，可多到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳。3．要根据气温变化合理增减...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒常识...最好能在多发季节预防鼻炎，保持室内外通风，让孩子多锻炼增加抵抗能力，不到人群密集的地方。睡觉时可以试着将枕头稍稍垫高头肩部，冷天早晨出门可戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。饮食疗法枣姜...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。健康丰胸最佳方法四、按摩乳房+美乳霜作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，从而避免呼吸道疾病的发生或减轻其症状。第三，加强锻炼，增强体质专家提醒，避免或减少冬季呼吸道疾病机会的根本办法还是加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力，特别是一些自身抵抗力较强的年轻人，完全可以通过...
健康行业资讯；健康快讯...的病人在康复师的指导和帮助下进行肌力训练和行走功能锻炼的场景。事实上，除了我们常见的脑卒中、脑外伤、高位颈脊髓病变或外伤等所致的功能障碍（如瘫痪、语言功能障碍、吞咽困难等）需要进行康复治疗外，作为一种...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国《黄帝内经·素问》中就提出：“其病多痿厥寒热，其治宜导引。汉代名医华佗创编了“五禽戏作为健康运动，他的理论...
健康健康生活；关爱老人...子的数量也占到一定比例。防治1．注意进行适当的体育锻炼，加强营养适当多吃些鲜鱼、肉、蔬菜等；2．室内要常通风换气，保持空气清新。这两天天气晴朗，可多到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳。3．要根据气温变化合理增减...
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