...们喜欢食用盐腌制品，这样就在人群中形成嗜盐的习惯。钠盐摄入量与血压呈量效关系。有研究显示，每日摄入食盐5~6g，血压下降8/5mmHg（1.1/0.7kPa）。每日摄入食盐2.5-3g，血压下降16/9mmHg(2.1/1.2kPa)。绝大多数人都能承受中等量钠...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；心脏瓣膜；常识...植化素等优质营养素，相较之下是比较好的选择。2、低钠盐低钠盐是以钾取代钠，但即便如此，5克重（约半汤匙）的低钠盐仍含有高达917毫克的钠，不可不小心。瘦身吃法：营养师提醒，不管什么盐，还是少用为妙，降低用量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...每日所需的盐量画出标志，每天烹饪时合理分配。选择低钠盐低钠盐里只含有65%的氯化钠，其味道与普通精制盐并无两样。步骤3：当心过酸、过甜、过苦、过辣口感淡下来了，心才会淡下来。想让心灵的感知能力重新敏锐起来...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多，则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入，应据病情随时调整。 (4)急性心肌梗塞伴心功能不全时，常有胃肠功能紊乱，饮食更应注意。发病开始的1～2天，仅给热水果汁、米汤...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；冠心病防治356问...2临床表现17例患者均有重度水肿、心功能不全，因而限制钠盐的摄入，由于病情重，进食少及反复应用利尿剂，糖皮质激素，除原有肺心病、呼衰、心衰的表现外，还出现恶心、不安、烦躁、谵语等，严重者出现惊厥、昏迷、心...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2007年第4卷第5期...们喜欢食用盐腌制品，这样就在人群中形成嗜盐的习惯。钠盐摄入量与血压呈量效关系。有研究显示，每日摄入食盐5~6g，血压下降8/5mmHg（1.1/0.7kPa）。每日摄入食盐2.5-3g，血压下降16/9mmHg(2.1/1.2kPa)。绝大多数人都能承受中等量钠...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...母体和胎儿缺锌，对身体健康不利。同时，谷氨酸钠含有钠盐，进食过多会增加钠的摄入，引起水肿和高血压。天然调料能吃吗？丁香、陈皮、花椒、大料、茴香等天然植物调味品含有一种能诱发基因突变的毒性，所以孕妇尽量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...盐有助于防止骨质疏松症，口味重的人对此应更加注意。钠盐与钙在肾小管重新吸收时相互争夺，钠盐还会影响甲状腺的功能，从而破坏骨代谢。减少膳食中的盐量是可以做到的，同时又可以改善心、脑血管病状。因此，减少钠...
健康求医问药；疾病专题；百病信号；与健康及寿命有关的其他信号...代谢的负担。现在，市场上方便各类顾客，还供应各种低钠盐，低钠酱油和无盐酱油。在烹调菜肴时，要特别注意烹调方法，否则反而加重钠的摄入，例如有人在做鱼、肉时习惯于先用盐或酱油浸泡，然后再用水冲掉表面的咸味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...己适应少盐食物。2.强度较大的运动出汗多，会排出一些钠盐。3.多吃含钾丰富的食物，如香蕉、枣子、龙眼等可以适当减少钠盐对人体危害。还有这些食品是隐形盐大户甜品：奶酪、蛋糕、面包、点心、冰激凌等。熟食：香肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康