俗话说“人活一口气，一句话道出了呼吸系统对健康的重要性。要想促进肺功能，最根本的就是全面增强体质，坚持锻炼身体。步行是最简便、安全的运动。体质较弱者可以从慢速散步开始，每日步行500~1500米，开始时可用自...
健康健康生活；运动健身；综合信息...也将细胞内的氧化过程包括在内。可见呼吸过程不仅依靠呼吸系统来完成，还需要血液循环系统的配合，这种协调配合，以及它们与机体代谢水平的相适应，又都受神经和体液因素的调节。图5-1呼吸全过程示意图第一节 肺通气...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；生理学...畅；能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育；可以促进母体及胎儿的新陈代谢，既增强了孕妇的体质，又使胎儿的免疫力有所增强；运动时由于孕妇肌肉和骨盆关节等受到了锻炼，也为日后顺利分娩...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...讲，将来会有肿瘤方面的专家会谈到这个问题。五、慢性呼吸系统疾病的保健健康有四大决定因素：父母遗传占15%，社会环境占10%，自然环境占7%，医疗条件占8%，生活方式占60%。但作为呼吸系统的健康社会环境、自然环境占的...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...饮食，尤其是伴有高血压、冠心病等疾病的患者。 2.6运动指导 COPD患者常常因活动时呼吸困难而避免活动，甚至卧床。如果长期活动量不足，会使运动耐力下降，呼吸功能障碍更加明显，形成恶性循环。适度的运动训练...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第23期...0表示无痛，10表示最痛）。采用改良Broˉmage评分评估下肢运动能力:0分，没有运动阻滞;1分，不能抬起髋关节，能运动膝和足关节;2分，不能运动膝关节，能运动足关节;3分，下肢完全不能运动。分娩镇痛满意度评分:产妇对分娩镇...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第14期；临床医学...化碳、氮氧化物等浓度都较高。长期吸入，可以影响人的呼吸系统、免疫系统和心血管系统。例如，呼吸道刺激、反复发生的呼吸道感染，使很多慢性病加重。”张金良介绍。北京呼吸疾病研究所的一项调查显示，经常吸入尾气...
健康健康生活；养生保健；保健常识...经具有兴奋作用；对于小肠平滑肌，迷走神经具有增强其运动的作用，而交感神经却具有抑制作用。这种拮抗性使神经系统能够从正反两个方面调节内脏的活动，拮抗作用的对立统一是神经系统对内脏活动调节的特点。在一般情...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；生理学...而知。“减压”二字并非说说那么简单，真要起到效果，运动减压是有效的方法之一。今天就介绍一下运动减压的原理，以及如何运动减压。运动可以宣泄压力迎考期间，大多数考生或多或少存在紧张、烦恼、压抑、担忧等焦虑...
健康健康生活；养生保健；保健常识...损伤;早期康复训练颈髓损伤导致了损伤平面以下机体的运动和感觉功能障碍，损伤平面发生在T1以上，患者四肢的运动、感觉功能障碍者为四肢瘫。此类患者早期康复训练是非常重要的。我科引用美国护理家奥瑞姆的自理理论，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第16期