...是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老...
词条中医学；中医病机；中医基础理论；中医病因病理学名词；中医证名；中医诊断学；中医辨证...有无辣不欢的，有不甜不吃的，可这样的偏好真适合你的身体吗？不妨让我们帮你辨别一下。中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应，各有其作用。五味适量，对五脏有补益作用；如果过量，则会打乱人体平衡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...证之“其人面色赤”，皆属此类。王好古总结为：“假令身体微热，烦躁面赤，其脉沉而微者，皆阴证也。身微热者，里寒故也。治者不看脉，以虚阳烦躁，误以为实热反于凉药，则气消成大病矣。《外台秘要》云：阴盛发躁，...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...、太冲、足三里、三阴交等穴。3.练功体疗：根据自己的身体状况，选择适合于自己的运动项目，如太极拳、元极舞、广播操、甩手舞、气功、慢步跑等。4.心理疏导：给予精神安慰，心理疏导，情绪安定，才能取得较好的疗效...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女性常见疾病；更年期...另外杨主任还提醒说，青年女性平时应多加强运动，增强身体的免疫力，保持心情舒畅，使生活作息、饮食习惯健康平稳，只要达到了阴阳平衡，便是健康的象征，衰老也会得到延缓。一旦出现不适症状，不要盲目吃药食补，应...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，老年人应学会“好吃懒做”，减少外出，适当进补，把身体调养好。胃口不好怎么补冬季有不少老人反映自己胃口变差，吃东西没味，食欲下降了。如果老人在进食时，表现为特别怕吃生冷或油腻的东西，可能是胃里寒气太重...
健康健康生活；关爱老人一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内...
健康健康生活；两性手册；体贴男人一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体...
健康健康生活；运动健身；综合信息...或鸽子腹内，加水蒸２～３小时，调味即可食用。本汤对身体阳虚、畏寒怕冷、手脚不温或兼有腰酸膝冷者，有较理想的效果。二、当归生姜羊肉汤。羊肉５００克，当归１５克，生姜３片，葱白３条，白酒一汤匙，食盐适量。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...艾柱，点燃放置于艾灸部位即可。温和灸可以每周1_2次，身体虚弱的老年人可以每周2—3次，每次10_15分钟，它既可以绑在身上灸，又可以缠着四肢灸。老年人最常用的养生艾灸部位有：a、命门。督脉之穴，位于背后第二腰椎...
参考资料中医中药；自我保健