...鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康引言：出汗对每个人来说并不陌生，出汗能保护我们的身体健康，但是，汗出多了也会不正常。以下6个部位出汗异常你注意到了吗？汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...小事不小“。对于这些易被忽视的“小问题“，如果结合身体的其他状况，予以分析并加以中药调理，常可有效地预防某些疾病，对维护身体健康大有裨益！一、口苦：《黄帝内经》指出：“肝气热则胆泄口苦“，即若出现口苦...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...根据自己的体质正确选择，以免食用不当或过量食用，对身体造成不良的影响。刘永业针对一些夏季时令水果的性质、功效以及适宜的人群进行了分析和介绍：一、草莓性质和功效：性偏凉，富含维生素和糖分，食用后能起到清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小事不小“。对于这些易被忽视的“小问题“，如果结合身体的其他状况，予以分析并加以中药调理，常可有效地预防某些疾病，对维护身体健康大有裨益！一、口苦：《黄帝内经》指出：“肝气热则胆泄口苦“，即若出现口苦...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...淋浴的水温需特别注意。其实，月经期间流汗较多，保持身体的舒适清洁也很重要。泡浴时加几滴薰衣草精油能够舒展身心。洗头发时顺便进行头部按摩，能减轻神经系统的压力，记得洗头后要立即用热风把头皮吹干。2.此时还...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...们，行动起来吧，我们一起找到方法调养出好气色，拯救身体健康和美丽。中医认为，膏方可调补人的精、气、神，增强体力，提高工作效率，改善或治愈某些疾病，达到治病强身的目的。膏方既以中华民族优秀文化为底蕴，更...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康月经期是每个女人每月都要有的几天，身体的不适尤为明显。如何保养自己少些痛苦呢？首先，我们可以从吃上下手。女性经期千万别吃的食物1、生冷类食物既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...盲目进补，常常会导致适得其反，所以女性朋友，在调养身体前首先就要明白自己属于何种体质。”广东省中医院妇科黄绮华副主任护师说道。一、气虚质表现：气虚质人形体一般为肌肉松软，不健壮。平日里的常见表现有气短...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期