失眠是一种身体不良症状，长期失眠不仅对人的身体会造成一定的伤害，严重的时候会导致精神出现问题，而饮食调理对人的身体健康很有影响。睡眠对于人来说是非常重要的，睡眠是维持身体健康的一个因素。但是现在种种的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...皮肤科的专家却告诉我们，汗本身是没有味道的，只有当身体清洁工作不到位，身体才会散发出令人不快的异味。其实体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以观察出来，如果女人嘴唇很干枯，皮肤很干燥，那么她身体的其它地方也肯定不会很润泽。要不怎么说脸只是花，脐下之地才是花园呢。养颜的根本就是滋阴女人就是水做的嘛，所以脸要水灵灵的，眼睛要水汪汪的。不过，按...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...淋的原料其实就是奶粉、糖和各种添加剂，添加剂虽然对身体无害，但也没益处，所以建议购买时查看配料表，尽量选择添加剂少的冰淇淋。提醒二：味道越香浓香精添加越多，不建议食用实验发现，哈根达斯有淡淡的奶香，而...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...即吃。除了以上夏天宝宝饮食守则外，宝宝吃哪些食物对身体健康有益呢？二、夏天宝宝吃什么好1、最好的主食：全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...美丽的同时拥有健康呢？食中吃出健康想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学良好的饮食习惯。克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。提高生命的整体质量。中医认为，规律用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...皮肤科的专家却告诉我们，汗本身是没有味道的，只有当身体清洁工作不到位，身体才会散发出令人不快的异味。其实体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...男士可以使用“止汗剂”来减少腋窝处的汗液分泌，减少身体异味。需要注意的是，涂抹“止汗剂”的最佳时间为睡前，而非一般认为的洗澡后或出门前，因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。使用时，可先...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...所需要的水分。更重要的是蜂蜜非常适合大病初愈或者是身体孱弱的人，特别是儿童和老人这类身体免疫力弱身体却又多病的人群。当然身体健康的人经常服用蜂蜜对身体也有很大的益处。服用蜂蜜最好方式就是溶于开水之中然...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食