...寒冷的冬天里，吃吃喝喝的同时，依然保持苗条身材。1.豆浆咖啡法特点：口感滑爽、无苦涩感。制作提示：倒入半杯热咖啡备用；用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆咖啡的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康正确饮用豆浆方有保健功效豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。1.豆浆性质偏寒，消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...分胆固醇，分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常。豆浆咖啡法特点：口感滑爽、无苦涩感。制作方法：制作：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...大家都知道要多补充身体水分，而最近的新宠，当然就是豆浆。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...分胆固醇，分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常。豆浆咖啡法特点：口感滑爽、无苦涩感。制作：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。也可在豆浆咖啡的混合...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右，而加工成豆浆后吸收率可增长很多。所以，黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用。可以早晨用豆浆机自己制作豆浆，晚上用豆渣蒸窝头，这样能够粗细粮互补。tips：不要用豆浆代替牛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...可根据个人口味千变万化，嘴巴喜欢身体也喜欢。TOP4：豆浆你知道喝喝豆浆的好处与坏处有哪些吗？你知道如何喝豆浆吗？请看下文叙述。豆浆是既营养又好喝的饮品，如果不太喜欢大豆的味道，可以加入水果来调配出美味的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...么与什么不能同吃”，总是能在短时间内广泛传播。关于豆浆与鸡蛋的“搭配禁忌”就是如此。“豆浆不能与鸡蛋同吃”是关于豆浆的禁忌中流传最广的。这个说法的理由有二：一是“豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能抑制蛋白质的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。而实际上，豆浆的蛋白含量不如牛奶，但其铁、磷等微量元素却高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。而实际上，豆浆的蛋白含量不如牛奶，但其铁、磷等微量元素却高...
健康健康生活；两性手册；关爱女性