...只要注意多摄取这些食物,能帮助你减掉肌肤年龄。1、西红柿抗氧化食物当中,对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。第五款:西红柿玫瑰饮材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效:...
健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY...肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。第五款:西红柿玫瑰饮材料西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效:促...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...常只要有可能就尽量多吃点含维生素比较多的食物,比如西红柿、青椒、猕猴桃、胡萝卜,实在觉得不够的时候也可以适当在喝水的时候加入点VC泡腾片补充一下。四养:三餐要定时,早餐不能不吃在职业白领的一日三餐中,很...
健康健康生活;养生保健;保健常识西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;2.美容、防衰老:将鲜熟...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...汤是补气血的好选择,那么男人补气血喝什么汤呢?牛肉西红柿汤、羊肉鹌鹑汤、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤等都有很好的补气血效果,下面为您介绍6款男人补气血的汤,不妨来看看!男人补气血的汤气血不足即中医学中的气虚和...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...牡蛎等。经常食用,可防止性早衰,对性功能均有好处。西红柿--前列腺的“保护伞”有大量的研究证明,西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物,使肌体抗...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...物,保持肠道清洁,内分泌平衡,可使肌肤更加光亮。⑦西红柿西红柿也是一类防癌的食物,多吃西红柿可增强食欲,西红柿含有丰富的维生素,具有美白的功效。⑧菠菜菠菜可预防贫血,多吃菠菜,可顺畅肠道,及时排出废物...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...每天吃2~3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。适量摄取黄红色蔬果红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、橙子、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。自制减肥茶第五款:西红柿玫瑰饮材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。功效:...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识