...，所以热性的食物要尽量少吃，建议肿瘤患者吃生晒参或西洋参，生晒参最好是冬天吃，而西洋参一年四季都可以服用。服用人参要当心“人参滥用综合征”，长期或过量服用会出现兴奋、烦躁、失眠、头痛、腹胀、血压升高、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...留的问题，是十分健康的食物。西葫芦：又称美洲南瓜.西洋南瓜.也称其搅瓜.每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾.镁的比例较高.其品质比笋瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等，这些食物可用来抵御“暑热”的侵害。同时，也可取西洋参1～2克，泡开水代茶饮。党参、黄芪、当归、陈皮、甘草等，均可配合使用，如果使用得当，便可达到一定的清补作用。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...柑橘、梨、苹果、葡萄等具有清热消暑作用的食物，或取西洋参1～2克，开水冲泡代茶饮。延伸阅读：中暑的预防中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点：1、科学合理的饮食。吃蔬菜、水果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...柑橘、梨、苹果、葡萄等具有清热消暑作用的食物，或取西洋参1～2克，开水冲泡代茶饮。延伸阅读：中暑的预防中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点：1、科学合理的饮食。吃蔬菜、水果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...果实：樱桃、葡萄、葡萄柚、柠檬、莱姆、琵琶、荔枝、西洋橄榄、甜橙、菠萝、石榴、蜜柑、草莓、桶柑、南瓜..。。小提醒！更年性果实中，苹果跟香蕉都会长时间的散发催熟激素，百香果则是短期但大量的散发催熟激素，...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...比如，40岁以上的女性，可以每天用两三个桂圆、三四片西洋参和十来颗枸杞泡水喝。这些食材被泡了一整天后，晚上还可以嚼着吃掉。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...避免干燥的发生。其原则为滋阴润肺，不腻不燥，药物有西洋参、百合、玉竹、沙生、麦冬、天冬、黄精、桑葚等。可单位运用，也可搭配运用。尽管秋燥对人体的影响涉及方方面面，但防治之法也颇多。秋天在饮食上要注意滋...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...爱吃一些北方居民的传统菜，像咸鲑鱼、熏宽突鳕和炸大西洋鳕，还爱喝热蜜水。有一次，俄女皇叶卡捷琳娜二世突然造访罗蒙诺索夫家。罗蒙诺索夫弄得很狼狈，因为他家除了粥和酸汤，再也拿不出其他东西来招待女皇。可令...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...根据体质情况进行选择，常用的食疗方有：桂圆肉30克，西洋参6克，白糖少许，加水煲，适用于心悸、气短、健忘者的失眠症；核桃仁6个，五味子3克，蜂蜜适量，捣成糊状服食，适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠；大...
健康健康生活；两性手册；体贴男人