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  • 减肥九大捷径,让你苗条每一天

    ...次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法,可以使你的血糖保持稳定,还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。开始准备一个饮食与运动减肥的日记本记下你每天都吃了什么食物,吃了多少,以及健身运动...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 我国肥胖儿童正以每年8%的速度增长

    ...胰岛素(或使用胰岛素泵)的方法加以补充,并且还要完成血糖监测及计划饮食。对患儿要倍加爱护。他们每天需要打针,不能随意饮食,因此需要更多的关心、照顾,需要更多的爱,需要减少疾病造成的心理压力。鼓励孩子表达...

    健康行业资讯;专题;世界糖尿病日
  • 这几种食物会“火上浇油”夏季适量而止

    ...子汤。5.少吃糖夏季,如果大量的糖分进入体内,会升高血糖,当血糖过高时,一方面会促进被汗液污染的皮肤细菌生长,容易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症;另一方面,会产生大量的酸性物质,打破血液的酸碱平衡,使...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 高研:糖尿病防治目的是为减少合并症和病死率

    ...糖尿病患者常常有代谢综合症或者称胰岛素抵抗综合症。血糖增高只是这组人群的一个表现。这些人由于腹型肥胖导致多种代谢异常,不仅血糖增高,同时可以有血压增高,容易发生中风或者冠心病。所以,对糖尿病的预防,实...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识
  • 三种有益糖尿病患者的食物

    ...索纳利教授表示,早期研究表明,常吃草莓可以降低饭后血糖水平和低密度脂蛋白(LDL,坏胆固醇)水平,进而降低糖尿病和心脏病风险。但是新研究首次发现,草莓提取物可以有效刺激防病蛋白质,揭示了草莓预防糖尿病和心...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 九日瘦身秘诀

    ...次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法,可以使你的血糖保持稳定,还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。配合的动作练习:[变形的蛇伸展功]可以使下垂的臀部挺,背部的线条也会更加完美,同...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 营养师告诉你怎么吃才能真的瘦身

    ...养师表示,胰岛素是胰脏分泌的激素,主要负责调节体内血糖浓度,并使之维持在正常范围。当人在肚子饿的时候,体内的血糖会下降,加没有从食物得到足够的醣份,体内的血糖会因细胞利用而下降,此时低血糖会刺激「升...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 给六十岁男人的健康忠告

    ...头,此外还要注意控制体重以及控制高血压、高血脂和高血糖的“三高”症状。平时要劳逸结合,要经常活动,记住:只要动,就比不动要好。要注意保持心理健康,开朗、愉快。尤其需要提醒的是,烟酒一定要节制,实践证明...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 减肥无需节食九天瘦身宝典让你健康瘦

    ...次吃得都很少。采用“少吃多餐”的饮食法,可以使你的血糖保持稳定,还能使你的食欲不致过于旺盛。可避免由于饥饿而进食过量。配合的动作练习:[变形的蛇伸展功]可以使下垂的臀部挺,背部的线条也会更加完美,同...

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  • 出生两月得“富贵病”糖尿病为何呈现低龄化?

    ...家庭的健康,改变不良的生活饮食习惯,定期查一查体内血糖指标,都是预防糖尿病的有效措施。”作者:

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