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  • 上班族顶级瘦身饮食宝典

    ...。长期大剂量服用维生素E可以提高血液黏滞度,诱发血栓形成。一杯酸奶酸奶中含有丰富钙,不仅可以维护骨骼强壮,还可安定情绪。另外,酸奶中含有对人体具有保健作用益生菌,可帮助消化,增强胃肠功能,还可提...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 脑部发育三岁前是关键如何从孕期开始帮宝宝补脑

    ...得更多、更清楚。角色3:疾病克星。DHA能降血脂,防止血栓形成,还具有一定消炎作用。对于孩子来说,DHA有6个来源:⒈母乳。初乳中DHA含量尤其丰富。不过,母亲乳汁中DHA含量取决于三餐食物结构。日本母亲吃鱼...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 打造上班族顶级瘦身饮食宝典

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    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 上班族的最佳饮食搭配

    ...。长期大剂量服用维生素E可以提高血液黏滞度,诱发血栓形成。一杯酸奶酸奶中含有丰富钙,不仅可以维护骨骼强壮,还可安定情绪。另外,酸奶中含有对人体具有保健作用益生菌,可帮助消化,增强胃肠功能,还可提...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 打造上班族的顶级饮食宝典

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    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 心肌梗塞诊断治疗

    ...性心梗半数以上无先兆,而以突发胸闷胸痛为表现。从血栓形成到血管供应心肌组织坏死,在人身上最晚6~12个小时,这就医学上常说时间窗———即抢救黄金时间。时间窗没抓住,病人将付出致残、致死代价。...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;冠心病;心肌梗塞
  • 豆浆饮用不当补品变毒药

    ...为不饱和脂肪酸和卵磷脂可起到防止动脉硬化、脑溢血及血栓形成作用;3、豆浆中含有16种矿物质,钙、铁、磷等含量丰富,对维持老年人神经、脏腑、骨骼和皮肤健康有着重要作用。特别对患有高血脂、高血压、动脉硬...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 面对沙尘暴来袭多吃九种蔬果

    ...天气。这种天气会对人们健康造成一些影响,由于天气条件,空气中烟尘和污染物较多,不利于慢性支气管炎和哮喘病人健康,在这样空气中停留一定时间后,心脏病和肺病患者症状会显著加剧。健康人群中也会出现不...

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  • 中老年人练气功有好处

    ...器老化、预防各种疾病发生,为了在避免药物毒副作用条件下治好病,中老年人需要练气功。不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,高血压血压正常了,心绞痛不犯病了,糖...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • “平衡饮食”八项建议

    ...,鱼类特别海产鱼所含不饱和脂肪酸有降低血脂和防止血栓形成作用。动物肝脏含维生素A极为丰富,还富含维生素B12、叶酸等。但有些肝器如脑、肾等所含胆固醇相当高,对预防心血管系统疾病不利。肥肉和荤油为高能量...

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