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  • 小儿营养不良防治指南

    营养不良指蛋白质-热能营养不良,是因饮食不足,需要量增加,损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。一、病因(一)膳食摄入不足:儿童生长发育迅速,对热能与营养素需求量大,如今是量过少,热能于...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 补充蛋白应少而优多吃蔬果避免辛辣

    ...家指出,慢性肝病的患者补充营养很有讲究,关键是补充蛋白质要量少质优。病因油多水少折煞肝脏广州市红十字会医院消化内科副主任医师张文茹介绍,秋季到医院看肝病的人明显增多,原因有如下几种:秋季人们进食增多,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 河南省大学生膳食营养状况分析

    ...果0.8%的大学生不吃早餐,23.6%吃早餐但无规律。大学生的蛋白摄入量超标,但优质蛋白摄入不足。男生钙摄入量为433mg/d,女生为427mg/d,均严重不足。结论大学生膳食营养知识欠缺,膳食结构不合理。在高校开展有针对性的...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2008年第28卷第6期
  • 836名高职在职干部饮食调查与营养评价

    ...食物摄入总热量基本符合要求,但分布不够合理。脂肪和蛋白质的摄入量偏高,碳水化合物摄入过低;维生素A、维生素B2及钾、钙、镁的摄取量偏低;836名高职在职干部体质量超标较为严重,部分患有高血压、高血糖、脂肪肝、...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2005年第5卷第12期
  • 专家给准妈妈饮食5建议

    ...妈们常常会担心孕期营养不足,开始大补特补起来,大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此,将导致营养过剩,不但会增加身体负担,还会增加孕期并发症(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿)的发生。记者采访了专科医生,他们给准...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕晚期
  • 主食吃得少不如吃得杂

    ...,碳水化合物只是产热营养素中的一种(另两种为脂肪和蛋白质)。“只要不吃主食就可以减肥”的说法过分夸大了碳水化合物对体重的影响。事实上,不吃主食的危害很多,主要有以下4个方面:1.碳水化合物(即主食)摄入不...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 18.2缺锌的原因

    ...而使动物性食物摄入不足者,其每日锌摄入量必然偏低,蛋白质-能量营养不良、感染、恶性肿瘤、以及尿毒症患者接受透析疗法的缺锌,主要或部分由于与摄入不足有关。  生理需要量增加可造成锌摄入的相对不足。上述低...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;临床营养学
  • 43例糖尿病患者的膳食调查及护理对策

    ...,16例摄入热量过多;营养素搭配不合理,22例每日摄入蛋白质脂肪偏低,15例摄入偏多;32%的患者不能按时就餐;选择食物误区大,30%患者不能正确使用《食品交换表》。结论有效的饮食控制,保证每日摄入营养的比例合理...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2006年第6卷第1期
  • 营养专家开出保健良方

    ...痴呆等与缺钙有关。牛奶除了含有丰富的钙,还含有优质蛋白质、脂肪、维生素和其它矿物元素,是营养丰富的理想食品。因此为了健康,应该养成喝牛奶的习惯,尽可能做到早餐一杯奶,最为理想的是临睡前1小时补充一瓶牛...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 主食地位不可替代减肥不吃主食代价高

    ...我们人体每天需要的能量由营养素、碳水化合物、脂肪、蛋白质提供。其中,碳水化合物提供的能量占55%~65%。主食中富含碳水化合物,是每天不可或缺的食品之一。虽然蔬菜、奶类和糖类也可以提供人体所需的碳水化合物,但...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识

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