...揉，直到耳后，反复做10次。在按摩时，还可以滴上几滴薰衣草、玫瑰等精油来刺激、活化细胞。我们提倡，每周进行一次专业的按摩对于颈部都很有好处，按摩不仅能够舒解疲劳，还能帮助血液循环，促进皮肤的新陈代谢，令...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...时间又减少费用。你可以选择一些对头发有益的精油，如薰衣草可控油，令头皮毛囊排除毒素，茶树可杀菌，尤加利可促进血液循环及帮助记忆等———这已经不仅仅是补水那么简单了，能更进一步调理头皮健康，放松心情。专...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...性成分，使肌肤及手部表皮回复柔软、幼滑及柔韧。内含薰衣草精油或玫瑰精油成分，易渗透、具有高效滋养而不油腻。米白色的浓稠膏状，这款护手霜的质地相当滋润。用量也省，吸收度也颇佳。不会在双手残留油腻感，滋润...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...油同样可以拿来做睡前香薰用。睡前打开香薰炉，将几滴薰衣草精油融合纯净水，点上蜡烛，可以有效帮助进入深度睡眠状态。购买具有同等镇静效果的熏香，一样可以达到目标。睡前按摩半小时很多人只有在腰酸背痛的时候才...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...致肌肤的重要环节。含有咖啡因、茶碱、辣椒、长春藤及薰衣草精油成分的纤体乳特别适合用来对付肌肤因橘皮纹而产生的松弛现象。3.绿茶中的咖啡因和儿茶素可以有效提高脂肪代谢，从而美化肌肤、消除脂肪。除了平时常喝...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...称“雍卡黄金液”的高纯香精乳。这种高纯香精乳，是由薰衣草、迷迭香、百里香、天竺葵、丝柏等多种天然植物香精油调配而成，它可以软化角质层、对皮肤隐形伤口及痘痘等有杀菌和消炎的作用；接下来，又根据我颈部肌肤...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...发质，每次保养后，都能明显感受到发质变得更滑顺。DHC薰衣草柔顺护发乳150ml/NT460：富含橄榄油、大麦等植物精华，涂抹后秀发的直顺感，双手最知道。倒数7天脸部密集保养大作战保养重点：肌肤变亮丽秋冬是肌肤储备能量的...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...可以在自己家里做，每天临睡前在浴缸里好好泡泡，点上薰衣草、天竺葵的香薰，然后用手指分两侧（大拇指在一侧，另外的指头在一侧）轻轻指压肌肉，相信可以刺激淋巴液的运行，有效帮助身体排毒。新招十八：每星期两次...
健康健康生活；养生保健；保健常识...摩建议在按摩之前先泡热水脚，有及膝的桶更好，加一点薰衣草精油的话，会让小腿充分放松，缓解压力。泡15分钟之后，就会感觉到小腿肌肉明显松弛，此时再按摩就会比较轻松了。按摩至少要达到15分钟，揉捏和拍打均可。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...。方法9——香精水疗法晚上回家，可以在洗澡水里加入薰衣草、玫瑰、香水树、天竺葵等，具有镇静身心作用的芳香精油，有助于疏缓压力。香精水疗法应用水的温度、水流的压力、浮力和气泡群相互撞击所产生的“天然超音...
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