...，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。2.荔枝粥原料：荔枝5枚，糯米50克做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。3.薄荷粥薄荷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果纷纷上市，其中荔枝、桃和杏是非常适合初夏尝鲜的，但市中心医院营养科主任王兴国提醒，吃的时候要控制好量。桃的营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等。而桃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。3、荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。荔枝荔枝味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天食用柠檬有助于强化记忆力，提高思考反应的灵活度。荔枝补肾排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康荔枝熟了，满街的水果摊荔枝唱主角。圆润、饱满、鲜红的荔枝让人眼热嘴馋。荔枝的品种不少，有挂绿、桂味、糯米糍、三月红、玉荷包、妃子笑等等。妃子笑是较早熟的品种，皮淡红。传说当年唐明皇为博杨贵妃一笑，千里...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。荔枝现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方