...它如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。3种常见的护...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...干燥。太子参百合瘦肉汤用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。制法：瘦猪肉原块洗净。太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，放入瘦肉，改文火煲1~2小时，调味食用。功用：适...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...，每天1剂，连服l0~15剂，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。5.罗汉果饮：罗汉果9克、天冬15克、柿霜3克。将前两者洗净，与柿霜同放入杯中，用开水泡，代茶频饮，每日1剂，适用于慢性咽炎偏肾阴虚者。如何自我保健，避开咽喉炎...
健康健康生活；养生保健；保健常识...代凉茶大多颜色偏淡，味道甘甜，因而很受欢迎，例如：罗汉果五茶花、菊花雪梨茶、银菊露等。在保健凉茶大行其道的同时，以鲜榨蔬果汁为主的各种新潮凉茶也在竞争的夹缝中异军突起。由于新鲜的蔬菜和水果含有丰富的人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...茶等清热解毒、利咽生津一类的凉茶；属阴虚型的可选用罗汉果，或麦冬、沙参、玉竹，或五味子、甘草、太子森等养阴润燥生津类中药煎水喝。以素有“凉茶王”美誉的王老吉广东凉茶为例，“春夏祛暑湿，秋冬防肺燥”是其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣等，不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。三、防燥粥*梨粥：梨有生津润燥、清热化痰的功效，粳米健脾益气，两者煮成粥，具有益气健脾、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。发烧病人：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。因发烧病人出汗多，梨、桔子等含有充分的水分和钾，对发烧病人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。罗汉果罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...善症状都有益处。10.橘子11.无花果12.菱角13.百合14.苹果15.罗汉果适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者开水冲泡代茶饮，有清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的作用，对这几种癌症患者放疗后出现的烟干、烦渴、干咳、低热亦有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...维生素，能清热祛火，补气提神。最止咳——菊花罗汉茶罗汉果加水浸泡20分钟，与菊花一起煮沸；或二者用滚开的水浸泡5～10分钟。晾凉后，加两片鲜柠檬，冰糖少许。可防治咽痛咽痒，咳嗽。最明目——绿豆菊花茶花茶是适...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康