...吃饭前后喝浓茶可是非常恶劣的行为！结果：消化不良，缺铁性贫血。原因：饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化，影响营养成分的消化吸收。如茶叶中含有茶碱，茶碱可干扰蛋白质、微量元素的吸收，尤其是微量元素如钙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酸铁盐沉淀，影响铁离子的吸收。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。17.咖啡和可乐型...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要做了检测以后，是缺锌了再补，缺铁呢，可能造成一个缺铁性贫血，这也会有临床表现的，钙我们就是从生下来14天以后主张常规补，因为北方地区相对来说容易得佝髅病的疾病机率比较大，所以应该补钙的。锌和铁都没有必...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...要做了检测以后，是缺锌了再补，缺铁呢，可能造成一个缺铁性贫血，这也会有临床表现的，钙我们就是从生下来14天以后主张常规补，因为北方地区相对来说容易得佝髅病的疾病机率比较大，所以应该补钙的。锌和铁都没有必...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...宝仅需6～8毫克/天。如果长期补锌过多，容易引起或加重缺铁性贫血。如果缺钙的宝宝补锌太多，还可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。补锌太多，成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外，锌摄入量过多，会在体内蓄...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...等。它实质上属于微营养素营养不良，与维生素A缺乏、缺铁性贫血并列为世界卫生组织、联合国儿童基金会等国际组织重点防治、限期消除的三大微营养素营养不良疾病。碘缺乏病主要发生于特定的碘缺乏地理环境，具有明显...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。而且喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康