15.6预防 （1）选择维生素C含量丰富的食物 人类维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果；动物性食物中仅肝、肾等含有少量，所以，膳食中应有足够的新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜。如能经常吃些水果，则更有助于预防维生素C...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学药物间的相互作用会使维生素在体内的含量和作用发生变化，如何避免这种相互作用给人体带来的损害，需要认识以下几种情况并积极防范。1.注意药物对维生素的影响。胃黏膜保护剂氢氧化铝、硫糖铝，可影响多种维生素的吸...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南【药品名称】通用名称：维生素C泡腾颗粒商品名称：英文名称：汉语拼音：【成份】【性状】【作用类别】本品为维生素类非处方药药品。【适应症】用于预防和治疗坏血病，也可用于慢性传染性疾病及紫癜的辅助治疗。【规...
药品说明书药品说明书新鲜水果汁和蔬菜汁能提供多种浓缩的维生素和矿物质，不但味道鲜美，做法也很简单。不但有适合在炎热天气饮用的水果汁，例如木瓜汁、菠萝汁和芒果汁，也有适合冬季里饮用的混合汁，例如胡萝卜、苹果汁，它们都含有多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...能源。代表性食物有杂粮、糙米、红糖、糕点等。充足的维生素C可以使大脑功能灵活、敏锐，并提高智商。代表性食物有鲜果类、黄绿色蔬菜等。B族维生素是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶酸等，当B族维生素严...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...英文名称：汉语拼音：【成份】本品为复方制剂，每片含维生素C50毫克，甲橙皮苷30毫克，辅料为：【性状】【作用类别】本品为维生素类非处方药药品。【适应症】用于维生素C缺乏症。【规格】【用法用量】嚼服。一次2片，...
药品说明书药品说明书作为维持生命必须的一类有机物质，维生素的作用早已为医学发现和利用，而维生素A、D服用过量有毒已成为医学界共识。然而，其他几种有抗氧化作用的维生素，包括维生素B、C、E、胡萝卜素（可转化维生素A）等，一般认为其...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...列入护肤程序？肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。1、维生素A、C、E美容功效不一般维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...列入护肤程序？肌肤需要的营养成分很多，适量补充水、维生素A、C、E和铁质，会让整个人都显得更富活力，更有神采。1、维生素A、C、E美容功效不一般维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...维C含量超出应摄取量维C名叫抗坏血酸，作为一种水溶性维生素，其最主要的作用是通过抵抗人体细胞核血浆的氧化来减少自由基对身体的损害。维C同时参与包括骨骼、皮肤等器官胶原合成。如果维C缺乏，有可能引起出血，甚...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康