...下合理补钙，不可摄入过多或补充不足。补锌过量易致锌中毒。儿童缺锌常表现为食欲不振，营养不良。补锌过量造成锌中毒则表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性肾功能衰竭。儿童补锌一定要在医师指导下，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨...
健康健康生活；养生保健；保健常识...筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨...
健康健康生活；养生保健；保健常识...筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...筋，便常服维生素A、D，结果造成维生素A、D过量，引起中毒。三、忌热性食品。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...宝宝科学地吃蔬菜蔬菜对宝宝5大非凡作用1、是人体必需维生素和矿物质的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...为了成型或包馅时的方便把汁水挤掉，这样就把菜中70%的维生素、矿物质丢弃了。正确的做法是将蔬菜与香干、香菇、肉等一切剁碎，搅拌让蔬菜的汁水渗到其他的馅中。此外，有的人吃豆芽时只吃芽不吃上面的豆，其实豆中的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...系统，久而久之令血管功能变差，也会增加中风的危险。维生素+矿物质预防更年期潮热自然疗法提倡通过改变生活方式来预防疾病的主张响应了现代人爱护环境、回归自然的诉求，受到了不少人的推崇。另一方面，自然疗法用...
健康行业资讯；健康快讯...系统，久而久之令血管功能变差，也会增加中风的危险。维生素+矿物质预防更年期潮热自然疗法提倡通过改变生活方式来预防疾病的主张响应了现代人爱护环境、回归自然的诉求，受到了不少人的推崇。另一方面，自然疗法用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能容许的。（11）黄鳝越粗越好黄鳝含有丰富的蛋白质、维生素和多种人体所需的微量元素，一直被认为是肉质鲜美，营养丰富的食品，随着市场的不断繁荣、发展，人们在选购黄鳝时有了更大的选择余地，许多人认为黄鳝越粗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康