...弊再决定2、防治糖尿病（糖尿病食品）：豆浆含有大量纤维素（纤维素食品），能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压（血压食品）：防治高血压豆浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...质大有好处。2、防治糖尿病(糖尿病食品)：豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压(血压食品)：防治高血压豆浆中所...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...低胆固醇、低糖、低盐、低蛋白质、高钾、高维生素C、纤维素含量多的清淡食物。宜少食多餐、不能过饱，以减少心脏的负担。冬天四点预防心脏病1、合理饮食预防心脏病应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...果酸、奎宁酸、柠檬酸等成分，能够刺激肠胃的蠕动，与纤维素共同作用。不仅能够抗菌、通便，还能够预防便秘，排出体内杂质。4、香蕉香蕉含有丰富的水溶性纤维，搭配维生素和矿物质一起食用，可以刺激便意、增加粪便...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...果酸、奎宁酸、柠檬酸等成分，能够刺激肠胃的蠕动，与纤维素共同作用。不仅能够抗菌、通便，还能够预防便秘，排出体内杂质。4、香蕉香蕉含有丰富的水溶性纤维，搭配维生素和矿物质一起食用，可以刺激便意、增加粪便...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。7种美味水果，帮你清肠胃、排肠毒，还你舒适好肠胃、轻松好身体。草莓不可忽略的排毒水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。7种美味水果，帮你清肠胃、排肠毒，还你舒适好肠胃、轻松好身体。草莓不可忽略的排毒水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果酸、奎宁酸、柠檬酸等成分，能够刺激肠胃的蠕动，与纤维素共同作用。不仅能够抗菌、通便，还能够预防便秘，排出体内杂质。4、香蕉香蕉含有丰富的水溶性纤维，搭配维生素和矿物质一起食用，可以刺激便意、增加粪便...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止肌肤及细胞老化。不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康