...煮粥食之。孕妇常食，能辅助治疗妊娠贫血。9、枸杞粥枸杞子30克，梗米100克，煮粥。孕妇常食，可辅助治疗妊娠贫血老年人贫血食补服用药物治疗老年人贫血同时生活调理也很重要。如何老人没有贫血，生活调理也可以起着预...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...烦躁、汗多、大便干，多为气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。孩子的舌头光滑无苔时镜面红舌有些经常发烧，反复感冒、食欲不好或有慢性腹泻的孩子，会出现舌质绛红如鲜肉...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...内的堆积，减少自由基对机体的损伤：女贞子、菟丝子、枸杞子等补肾类中药具有清除有害自由基作用．可减少癌变的诱发因素。③增强内分泌的调节功能服用肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等温肾药．能促进肾上腺皮质的分泌，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...枸杞用热水泡开。4。将水果放入碗里，倒入牛奶，撒上枸杞子即可。Tips：芒果和奇异果都可以用当季水果代替，只要注意热量及份量的拿捏，偶而换换口味才不会腻喔！小编推荐：女人必知！吃这些食物丰胸又瘦腰四个黄金时...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...基，使您加班也能神清气爽。不过，肠胃不好的人最好用枸杞子泡水来替代，还能名目。比萨饼：相对于汉堡和薯条，比萨是健康的加班食品。美国心脏协会已将比萨列入“好快餐”的行列。他们研究发现，比萨可以降低59%食道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...子、桑寄生等。也可按不同的虚损情况选用阿胶、黄芪与枸杞子、冬虫夏草等补药。还可以热性食物治其寒，如羊肉、狗肉、甲鱼、乌龟与藕节、木耳等。补品中，黄芪为补气佳品，有强心、降血压、增强人体免疫功能等作用，...
健康健康生活；关爱老人...肉10克山药10克泽泻10克茯苓12克丹皮10克知母10克黄柏10克枸杞子12克若带下量多，加芡实15克，乌贼骨10克固涩止带。(3)湿热型：治以清热利湿止带。方用易黄汤(《傅青主女科》)加味。处方：山药18克芡实10克黄柏10克车前子(包)10...
健康健康生活；女性；妇科课堂；妇科常见病；子宫宫颈问题...枣仁将会起到很好的养心安神的作用；莲子可补气健脾；枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有辅助的调节作用，是老年人的食疗佳品；大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...117、视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。118、偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...失眠严重，後用下面方法一个多月便治好了。取饱满新鲜枸杞子，洗净後浸泡於蜂蜜中，一周後每天早中晚各服一次，每次服枸杞子十五粒左右，并同时服用蜂蜜。据我个人经验，蜂蜜用槐花蜜最佳。所谓新鲜枸杞，是指刚摘下...
健康健康生活；养生保健；保健常识