...乱、舌体红绛、少苔或无苔、脉弦细数等症状。 当归乌骨鸡：枸杞子60克，当归30克，沙参、桑白皮各15克，白酒150克，乌骨鸡1只，生姜3片，食盐等调味料适量。制用法：先将枸杞子、当归、沙参、桑白皮洗净后装入纱布袋...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...菇白菜心(香菇15克，白菜心150克)。加餐：软米饭，枸杞红枣汤(红枣10克，枸杞2克)。晚餐：红豆小米粥(红豆15克，小米25克)，清炖乌鸡蘑菇(乌鸡150克，蘑菇25克)，蒜茸西兰花(大蒜10克，西兰花150克)。加餐：酸牛奶1杯(250毫升)。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，这些食物不仅富含营养，同时还具有补血活...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显;黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发;黑豆，性平，补肾、活血，解毒;而黑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...直到满口白浆，然后分3次慢慢咽下。也可常食用板栗炖乌骨鸡，取栗子10枚去壳，乌鸡1只去毛及内脏洗净，将乌鸡、栗子一同放人沙锅中，加清水、姜、葱炖熟，加盐调味即可食用，可达到防治胃肾阴虚的目的。胃阴虚及脾容...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。中...
健康求医问药；健康扫描；实用工具...汤可增强黏液分泌，对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴，可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。做法：乌鸡(800克)洗干净后切去鸡头和鸡屁股;红枣4粒，枸杞子20粒左右，花旗参片十几片，参须几条；乌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病