糖的代谢过程和

...前更胖。但应当适当控制甜食和油腻的食物，减少脂肪和糖的摄入。◎适当增加活动量：增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前做20分钟左右的腹式呼吸...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

口腔异味怎么才能避免

...泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。4、美国伊利诺伊州的科学家查明，茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不过得是新沏的。5、喝酸...

健康经典问答

肝功能化验一般包括哪些项目

...则将其贮存的肝糖原分解为葡葡萄糖进入血液，以维持血糖的平衡。此外，肝脏还可以将体内的一部分蛋白质和脂肪转为肝糖原贮存起来，以备需要时用。因此，肝脏是维持血糖在一定范围内保持恒定的主要器官。肝脏病变时，...

健康求医问药；疾病专题；肝病专题；肝病诊治200问；肝病的诊断治疗

还傻吃呢小心这些食物杀了你

...多吃会对身体不利。加糖鲜榨橙汁2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。松花蛋3、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、...

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当心！12种食物毁容没商量

...解蛋白质的腐败物质，对人体有害。3.加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。4.味精每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁...

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儿童糖尿病有哪些表现？

...素。胰岛素是人体内唯一能促进能量储存的激素，要促进糖的利用和蛋白质合成，促进肝脏肌肉和脂肪组织贮存机体多余的能量，抑制肝糖原和脂肪分解，当人体胰岛素不足或缺乏时，葡萄糖向细胞内转运减少，对糖原分解和去...

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12个肌肤杀手全是常见食品

...老剂等添加剂，多吃会对身体不利。2.加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3.松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减...

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玉米粥怎么煮更有营养

...被人体充分利用。尼克酸又叫烟酸，它在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸，可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状，消化上...

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炒蘑菇千万别放味精

...食物的消化率。谷氨酸钠是人体生理所需，它可参与脑内糖的代谢，因此，适量食用对人体是无害的，但它的提炼过程是通过微生物发酵的方式，过量食用会使人出现口渴或其他不适。味精和鸡精都属于增鲜剂，而海鲜、肉类和...

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味精和鸡精，该如何选择？

...程，降低血液中有毒的氨的浓度;在大脑中参与蛋白质及糖的代谢，可在一定程度上改善大脑及神经中枢的功能。因此，味精对人体健康是有一定益处的。联合国粮农组织和世界卫生组织食品添加剂专家联合委员会（JECFA）早在198...

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