...对腹腔的自然按摩作用,从而促进这些脏器的经络气血的活动,增强这些脏器的功能。所以说腹式呼吸是锻炼经络的另一个重要手段。3.以两条腿为主的体育锻炼进入中老年后,最好采取一种以两条腿为主的适合于个人的体育活...
健康健康生活;养生保健;中医养生...会儿。NO.6第六组:椅后猫伸展式能增加脊柱弹性,补养神经系统,改善血液循环,同时增进消化并有助于消除腹部多余脂肪。A.双手扶着椅背,两腿并拢,伸直。B.吸气,抬头,收缩背部肌肉,使背部尽量向下塌陷。自然呼吸,...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...,北京儿童医院举办了“梦想的翅膀糖尿病知识宣传活动,专家们讲述了儿童糖尿病的防治知识,美敦力公司向部分I型糖尿病患儿捐赠了胰岛素泵。活动中还展出了一批I型糖尿病患儿的美术作品,这些图画,表现了他们渴望...
健康行业资讯;专题;世界糖尿病日...做好生活护理;叮嘱患者不要做剧烈的头部运动和下颌骨活动,以进流食、半流食为宜。3.3.3颅外并发症的观察和护理首先,术中损伤所致感染或对高仿生、高密度异物的排异,是引起感染的主要原因。必须通过严密监测体温的...
健康健康生活;护理集锦;专科护理;五官科护理...族史,体重,妊娠次数。有糖尿病慢性并发症者心血管、神经系统等体检可见异常。酮症酸中毒者呼吸深大伴脱水体征和意识改变。2.实验室及其他检查空腹尿糖阳性,空腹和餐后血糖增高超过正常范围,血甘油三酯、胆固醇...
健康健康生活;护理集锦;专科护理;内科护理...的角度看,五禽戏是一种行之有效的锻炼方式。它能提高神经系统和大脑的抑制功能,有利于神经细胞的修复和再生。它能提高心肺功能,改善心肌供氧量,促进组织器官的正常发育。同时,还能提高肠胃功能,促进消化吸收,...
健康健康生活;养生保健;中医养生...切口的手术,术者的手腕和手都在腹腔内,手腕可以自由活动,向上、向下、向左、向右,还可以转手腕。腹腔镜器械在病人体内的操作有很大的限制。而机器人的胳膊和关节很灵活,可以自由活动。但如果他们在病人体内,另...
健康行业资讯;健康快讯...女性已经达到性高潮,有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征:1.乳房处现乳头勃起反应,乳房组织内肌纤维出现不随意收缩,血管充血,乳头竖起变硬。一旦达到性高潮,乳房皮肤红热,乳晕肿胀...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...质)和生活方式(起居有序、心情愉快、适当体力和脑力活动)的调整以及不良习惯或危险因素(吸烟、酗酒、偏食、肥胖等)的纠正,达到身体健康,减少病痛、延缓衰老的目的。坚持适当的户外活动,保持乐观心态防病于未然...
健康健康生活;关爱老人...平衡外,还能使血液和大脑中的去甲肾上腺素增多,提高神经系统的兴奋性。许多与走跑和有氧运动有关的健康及舒适感,都与体内分泌的强大激素—内啡呔有关。内啡呔具有强烈的镇痛作用,因此经常参加走跑锻炼,可以提高...
健康健康生活;运动健身;综合信息