...光，寿命万年长。诗中还指出了炼功的方法要求：“神仙之道，出窈入冥，常当专之。心恬神澹，无所偈欲。闭门坐自守一天与期气。意为神仙之道，微妙幽玄，应当持久一心钻研。心要虚无恬澹，无欲无贪。闭门静坐自守...
健康健康生活；养生保健；中医养生...岁之年，男女皆三过自咒。常行此道，可以延年。论曰∶神仙之道难致，养性之术易崇。故善摄生者常须慎于忌讳，勤于服食，则百年之内不惧于夭伤也。所以具录服饵方法以遗后嗣云。
中医古籍中医古籍；千金翼方；卷第十二·养性；唐；孙思邈...夜出火毒了方净水洗淘去沙土杂恶之物然后以令光须以酥神仙四神丹朱砂水银硫黄（舶上者）雄黄雌黄（不夹石者以上各一两）上件同研为细末用仙灵脾捣末二两以来放在昆仑纸上了先用绢一片撮四神末微用蜜和令成块以扇火尽...
中医古籍中医古籍；鸡峰普济方；卷第二十五；宋；张锐...转移一臂。驱风化痰，调气养血为主，换骨丹、黑虎丹、神仙飞步丹。有脾实者，膏粱之疾，非肝肾虚痿，搜风顺气丸；有脾虚者，十全大补汤、独活寄生汤、万宝回春汤。又有五痹类风状（见后），四证（风喑、风痱、偏枯、...
中医古籍中医古籍；医学入门；外集·卷四杂病提纲；明；李橚...，不过三、五度。冬无叶即用根，切须避风。伤寒类要∶神仙教子法∶立春后有庚子日，温芜菁汁，合家大小并服，不限多少，可理时疾。又方∶急黄。服蔓荆子油一盏，顿服之。临时无油，则蔓荆子杵汁，水和之服亦用之有效...
中医古籍中医古籍；证类本草；卷第二十七；宋；唐慎微...宣义管在汶上病脚气中满宣义郎席公延赏处顺气丸麻仁丸神仙丸遂愈冯侍郎宅十五小娘子病脚弱不能步翰林尚药奉御孔元处千金方独活寄生汤遂愈汲熙宁年间因冬月行大雪中至春两脚忽然赤肿疼痛痿弱不能行走遂服犀角饮及韶脑...
中医古籍中医古籍；脚气治法总要；宋；董汲...老。《抱朴子》云∶楚文子服地黄八年，夜视有光。（《神仙方》）三捣三压，取汁令尽，以瓦器盛之，密盖勿泄气，汤上煮减半，绞去滓，再煎如饧，丸弹子大。每温酒服一丸，日二服。（《千金》）斤半，生姜半斤（绞取汁...
中医古籍中医古籍；本草纲目；草部第十六卷草之五；明；李时珍...钱）上为末。酒煮面糊为丸如酸枣大。每服一丸。煎当归神仙感应丸（见和剂方）治产后饮食所伤。上药亦可旋丸如绿豆大。姜汤吞下七丸。食后服。治产后恶血行少。腹中成块。痛不可胜忍。（出护命方）鳖甲（一两砂化醋炙...
中医古籍中医古籍；普济方；卷三百四十九产后诸疾门；明；朱橚...牡蛎、白薇，恶茯【主治】补中益气。久服，肥健不老，神仙（《本经》）。治中风汗出，逐水气，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。沐发，长润（《别录》）。下气，去风痹皮顽，令人心欢，炒香，浸小便，绞汁服之...
中医古籍中医古籍；本草纲目；谷部第二十二卷谷之一；明；李时珍...学者，文人墨客所推崇。“粥美尝新米”、“只将食粥致神仙”，唐之白乐天、宋之陆放翁、张柯山等遗有赞美“食粥”的美妙诗篇。明代李时珍在其巨著《本草纲目》谷部“粥”条中列举粥疗四五十方，并详具功效。李氏充分...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第11期