...进入深睡眠的最佳时间再入睡，就很容易导致醒后疲劳、睡不安稳、睡眠质量下降，从而引发失眠症状。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...应水的味道，最后宝宝也会爱上喝水的。第二，不睡宝宝睡不着的理由:妈妈让孩子睡觉的时候，不是宝宝困的时候，两者总不能吻合;周围的环境太吵，不利于宝宝入睡;妈妈没有让宝宝形成良好的睡眠习惯。攻略:1、白天多逗逗...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿总是睡不着：女白领“睁着眼睛到天明”【个案】29岁的陈小姐眼皮浮肿、脸色灰暗，虽然已经涂抹了脂粉，但两个黑眼圈还是让人一眼就能看出来。最近，她非常痛苦，睡眠越来越少，她向医生诉苦：“我就是睡不着，记忆力...
健康行业资讯；健康快讯...多。都可能影响夜间睡眠。此外，宝宝出牙期间也会出现睡不安稳的现象。宝宝体内调节功能尚未发育健全，中医认为小儿肝常有余，体质常偏于热，如果天气久晴不雨，就会感到烦闷气躁，晚间心肝火盛，故夜睡不宁时有发生...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...往往把很多不顺心的事埋在心里，必然会觉得食不知味、睡不安稳，容易使神经系统功能和脏器功能失调，让疾病“乘虚而入”，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、恶性肿瘤等。所以，家人不要因老人唠叨而厌烦，相反，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...往往把很多不顺心的事埋在心里，必然会觉得食不知味、睡不安稳，容易使神经系统功能和脏器功能失调，让疾病“乘虚而入”，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、恶性肿瘤等。所以，家人不要因老人唠叨而厌烦，相反，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...往都把很多不顺心的事埋在心里，必然会觉得食不知味、睡不安稳，容易使神经系统的防御功能和脏腑功能失调，让疾病乘虚而入，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、肿瘤等。所以，家人不要因老人唠叨而厌烦，相反，还...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...病的宝宝通常夜间睡眠状况都不好，如：睡眠少、易醒、睡不安稳等。各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好，瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。睡前烦躁不安、睡眠中踢被...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...渐渐适应水的味道，最后宝宝也会爱上喝水的。不睡宝宝睡不着的理由，妈妈让孩子睡觉的时候，不是宝宝困的时候，两者总不能吻合;周围的环境太吵，不利于宝宝入睡;妈妈没有让宝宝形成良好的睡眠习惯。攻略:1.白天多逗逗...
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