...“收”的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。第一粥：百合粥百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...中加炭，热上加热。儿童时刻化痰食疗吃什么好1、荸荠百合羹用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，药用价值也很高。《本草纲目》中有百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气之记载，这里介绍一些与百合有关的美味食品。百合粥：取百合50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...没有发芽的土豆，皮色发绿或发芽的土豆不能食用。糖醋百合润肺止咳推荐理由百合主要含秋水仙碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补功效，特别是对病后体虚、神经衰弱等症大有裨益。百合性甘、平、无毒，具有补...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方百合是一种药食俱佳的良品，百合粥、西芹炒百合等为人们所熟知。百合对人体究竟有何益处呢?祖国医学认为，百合性寒，味甘微苦，人心、肺经。据现代科研证实，百合对人体益处颇多。益智安眠百合对于健忘和神经衰弱有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麻油即可。功效及适应症：本品具有健脾、润肤等功效。百合大枣鸡蛋汤用料：鲜百合60克，或干百合20克，大枣4只，鸡蛋1只，白糖50克。制法1.如果用干百合，应先将干百合放温开水中浸泡2h，捞出备用。如用鲜百合，先将百合...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...没有发芽的土豆，皮色发绿或发芽的土豆不能食用。糖醋百合润肺止咳推荐理由百合主要含秋水仙碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补功效，特别是对病后体虚、神经衰弱等症大有裨益。百合性甘、平、无毒，具有补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。二：沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。做法：1、先将无花果，洗干净，对半剖开；2、猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...右，加入盐少许，即可食用。可宁心安神，养血润肤。3.百合红枣银杏羹：百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...盐少许，即可食用。龙莲鸡蛋汤可宁心安神、养血润肤。百合红枣银杏羹百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方