用力过猛导致

肌肉拉伤，抬高腿

...、微微出汗就可以了；3.保证姿势正确，动作协调，避免用力过猛，超出肌肉活动的范围；4.气温过低、过高，场地太硬时尽量不要运动。作者：

健康健康生活；运动健身；综合信息

老年人慎做的八个动作

...疾病的患者，持续观看电视节目或书报不要超过1小时。用力排便用力排便可能会让老人血压升高，还会晕倒休克，甚至脑溢血，危及生命。如果老人有便秘症状，应多吃富含纤维的果蔬，养成按时排便的好习惯，或借助药物排...

健康健康生活；关爱老人

10种行为是子宫保健克星

...流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者...

健康健康生活；养生保健；保健常识

女人10种行为让子宫伤害很深

...流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

10大保健常识给女人上个保险

...流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

让女性子宫很受伤的10种行为

...流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。再者...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

用错“招式”男人很受伤

...妻性生活的体位不当，可能导致阴茎骨折。而男性自慰时用力过猛或者用力的方式不当，比如过度的撇、折，也有可能导致阴茎骨折，断裂。这样的情况他已经处理过多次，他提醒各位男士，由于以上原因造成的阴茎白膜破裂，...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

减压不对小心健康外遇

...为刚开始锻炼时，人的肌肉、韧带都处于僵硬状态，一旦用力过猛，很容易造成肌肉、韧带拉伤。支招：运动也有规则：热身不能省，运动量讲究循序渐进，另外还要注意衣服、鞋子的选择，运动后可对肌肉进行适当按摩。恶习...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

如何预防脑血管病？

...，保护肾精。　　(5)要保持大便通畅。大便秘结，排便时用力过猛，可使血压突然升高，而发生脑血管病。因此，血压偏高或有脑血管病先兆的中老年人，应保持大便通畅，防止大便秘结。作者：不明

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；脑血管病防治240问

第四节　颞下颌关节脱位

...阻挡在关节结节的前方，不能自行复位。另外当被动开口用力过大、过猛时，如使用开口器、气管镜、食管镜、胃镜以及全麻气管插管使用的直接喉镜等均可使关节脱位。急性关节脱位如果未得到及时正确的治疗，可并发关节盘...

参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；急诊医学