...要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦解暑、生津润肺、开胃等功效。此外，苹果中的原花青素还有强化骨骼、维持酸碱平衡、预防结肠癌等作用。美容：含有大量的维他命C和苹果酚，能有效抑...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...偏红，苔少。养生法：多食瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润之品，少食羊肉、韭菜等性温燥烈之品。适合做有氧运动，可选择太极拳、太极剑、气功等健身项目。适宜药膳：莲子百合煲瘦肉。血瘀质面色偏暗，嘴唇颜色偏...
健康健康生活；养生保健；中医养生...要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦解暑、生津润肺、开胃等功效。此外，苹果中的原花青素还有强化骨骼、维持酸碱平衡、预防结肠癌等作用。美容：含有大量的维他命C和苹果酚，能有效抑...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。大夫第一药——苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。世界美食网[food.icxo.com]讯：多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦解暑、生津润肺、开胃等功效。此外，苹果中的原花青素还有强化骨骼、维持酸碱平衡、预防结肠癌等作用。美容：含有大量的维他命C和苹果酚，能有效抑...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...夫第一药大夫第一药――苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...煮好的绿豆沙搅拌均匀就可以直接食用。功效：绿豆本性甘凉，因此在炎炎夏日中具有显著的清热解毒和水肿的功效，而且还可以帮助滋润肌肤，有良好的养颜美容效果。另外，马蹄中含有丰富的膳食纤维素，这些膳食纤维素在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...般量多且颜色较深，大便干涩难解。这种体质的人可食用甘凉滋润、养阴生津的补品。如常见的铁皮枫斗、灵芝孢子粉、甲鱼以及各种蔬菜水果等。第二种情况是阳虚体质。这类体质的人多表现为舌体胖大（由于舌体胖大受牙齿...
健康健康生活；养生保健；中医养生...春困现象。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...春困现象。春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性