...感染。7、头发干枯推荐：蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...质、油脂、维生素E，这些都是皮肤代谢时必需的物质。核桃仁之所以能够美容，是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效，还可以滋养头发。但它不易被消化，而熬成粥就比干吃好得多，不但易消化，也利于吸收。在众多滋补...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...咽炎有帮助。腰痛肾虚腰痛肾虚用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜，也能达到同样的效果。美容养颜美容养颜用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。3、葵花子葵花子也是瓜子中的佼佼者，营养相当丰富。作用与禁忌：每天吃一把葵花子，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康杏仁牛奶芝麻糊需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。怎么样做呢：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...白糖或食盐。杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。核桃枸杞粥：核桃仁３０克，洗净捣碎；枸杞１５克，洗净；大米５０克，洗净，加适量水同煮成粥。为神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品。梨粥：鸭梨３个，洗净去皮、去核、切块...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...起到滋润咽喉的作用。红枣核桃粥防头发干枯蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量，小火炖煮。可补肺润燥，防治头发干枯。红薯炒嫩黄瓜治皮肤干痒红薯300克、嫩黄瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末炒匀，加入适量清水、盐、鸡精。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...将熟栗子碾成泥，和糯米粉一起加水揉成面团，红枣肉和核桃仁切碎放入面团搅拌均匀，把面团捏成小饼，单面撒上黑芝麻，下油锅煎熟，淋上糖桂花即可。功效：栗子和红枣、核桃都可以活血、补血，这道小零食有美容、养颜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...元气，长肌肉，除湿热。红颜酒(出自《万病回春》)原料核桃仁120克，红枣肉120克，杏仁30克，白蜜100毫升，酥油70毫升，白酒1000毫升。制法将核桃仁、红枣肉捣碎，杏仁泡去皮、尖，煮4～5沸，晒干并捣碎；以白蜜、酥油先入白...
健康健康生活；养生保健；中医养生...里面去寻找了。终极绝招：蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活