...尤其是它们独具抗癌成效的Omega-3尤得男士欢心。五谷活海参原料：海参2条(20头)、燕麦40克、红腰豆5粒、芡实10粒、淮山24粒(6毫米×6毫米)、粟米10粒、紫薯5粒(6×6毫米)。调料：鸡汤200毫升、金瓜汁10毫升、盐1克、糖1克、淀粉。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...尤其是它们独具抗癌成效的Omega-3尤得男士欢心。五谷活海参原料：海参2条(20头)、燕麦40克、红腰豆5粒、芡实10粒、淮山24粒(6毫米×6毫米)、粟米10粒、紫薯5粒(6×6毫米)。调料：鸡汤200毫升、金瓜汁10毫升、盐1克、糖1克、淀粉。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。七、海参：海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。下面给大家推荐一种比较简单高效的海参食疗补血妙方：海参冰糖黑木耳治贫血配方：海参(干鲜品均可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...导致的机体营养障碍等副作用有明显疗效。海中人参——海参海参黏多糖丰富，不含胆固醇及高蛋白，对人体滋补强身作用不亚于人参。海参可以增强人体抗病功能，具有润肺、养血、益脾以及抗衰老、降低血脂和胆固醇作用。...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...阳、养血益精，特别适合于眩晕耳鸣的老年高血压患者。海参淡菜瘦肉汤：淡菜（又称海红）40克，海参（鲜）100克，瘦猪肉200克，海带（干品）10克。将淡菜洗净，海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。将淡菜、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效。面色枯黄食疗方水发海参200克切成长条，与鲜笋100克切片后同放锅中，加瘦肉丝50克和适量清水一起炖熟，最后加入精盐调味。海参滋阴补血，竹笋清热去火，瘦肉益气强身，常吃对贫血性枯...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...将酒、水、南乳汁一起倒入文火焖煮至肉酥即可鸽肉羊肉海参淡菜许多女性，由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身的血液循环不良，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...将酒、水、南乳汁一起倒入文火焖煮至肉酥即可鸽肉羊肉海参淡菜许多女性，由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身的血液循环不良，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...小板数量。此外，还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等，也都是营养十分丰富的食物。肾不好的人，可以每周吃一次葱烧海参，将黑木耳和香菇配合在一起炒，或炖肉时放点板栗，都是补肾的好方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白质和铁等造血原料丰富的食物，有条件者可以多吃一些海参、鲍鱼等。对于患有月经不调、经量过多的女性，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康