...进排便，利于減肥。如果想利用萝卜来排毒，适合生食。洋葱含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性。能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。极好地刺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...慢性高血压、心脏病等，别忘了吃白色食物。包括大蒜、洋葱、花菜、白菜、白萝卜、莲藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆制品、梨、白芝麻、百合、白芍、山药和牛奶等，这些食物都属于白色食物。有助于安定情绪，对于高血压...
健康健康生活；养生保健；保健常识...腻有好处；香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。蔬菜萝卜洋葱效果好蔬菜中的膳食纤维有促进胃肠蠕动、解除油腻作用，特别是萝卜、洋葱效果好，有较强的解油腻、助消化的功效。吃生萝卜，对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。9、洋葱洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。10、圆白菜圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素c含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃...
健康健康生活；关爱老人...性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。材料：南瓜泥、洋葱、小麦面粉、芹菜、胡萝卜、面包、黄油、水、淡奶油。做法：1.先把黄油放在小奶锅里加热融化后，然后放入洋葱炒约半分钟，再加入面粉和芹菜炒一会儿；2.再加...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...材料：番茄（除了番茄，还可以加入些番茄酱），奶油，洋葱，黄油，盐，香叶，面浆，鸡汤。做法：1.将番茄洗净后用开水稍烫，然后去皮切小块；洋葱取一小块，洗净后切末。2.下面来做炒面浆，不光这个汤会用到，大家熟...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...含有）、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材...含有）、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材...含有）、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热...
词条食疗；食材；生物学；中医学；中药材；中药学；植物学...素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。4、巧克力巧克力中含有的咔非不仅醒脑醒神，其抗抑郁功效如同服食兴奋剂，会格外增加性欲。而且愈纯正的巧克力含咔非愈多，催情功效愈好...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康