...从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。罪魁祸首之二：贪凉许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...隐，让我们一起看看一些女性朋友的问题：网友问题一：每次来例假的时候都很痛苦，刚来的前两天基本上痛得起不了床，吃不下东西，整个人都焉了，从14岁到现在已经有近10年的时间，期间也看过中医吃了不少中药调理，可...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...例（当归1、芍药4、川芎2、茯苓1、泽泻2、白术1）打粉，每次5克，每日两次。用米酒调服，如果用红葡萄酒、黄酒调服更好，特别是有痛经时。如果不喝酒者，也可以选用米粥、蜂蜜、酸奶调服。我妻子的经验，用原味酸奶调...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...素均可导致不孕。2、月经过少：是指月经周期正常，但每次行经的天数短于2－3天，月经量少，经血呈暗紫色或粉色。引起月经过少的原因有：下丘脑、垂体功能低下、某些妇科疾病、刮宫手术、卵巢先天性发育不良或后天性功...
健康经典问答...年前结婚后开始月经不规则，月经有时早来，有时晚来，每次约在经前十天开始乳房胀痛，牵连至腋下抽痛、小腹胀排气后较舒服，3年来未曾怀孕，脸上长了许多黑斑，平时情绪不好，工作压力大、睡眠差、胸口闷、口苦、胃...
健康健康生活；两性手册；孕与育；女性不孕...经在月经最初的时候就疼痛，疼痛具有均匀的时间间隔，每次疼痛的程度相当。而继发性痛经则是在月经开始之后，一段时间才开始疼痛，而且每一次都比上一次更加疼痛。如果有女性发生这种情况就必须及时前往医院就医，并...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现一张晦暗的脸；早晨起床后，镜中也显现浮肿的双眼；每次洗完头后，则会为一撮撮脱落的头发而心忧……中医认为，肾是女人美丽与健康之源。除了年龄的因素外，不良的情绪、饮食、作息习惯等也是女人的“美丽杀手”。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现一张晦暗的脸；早晨起床后，镜中也显现浮肿的双眼；每次洗完头后，则会为一撮撮脱落的头发而心忧……中医认为，肾是女人美丽与健康之源。除了年龄的因素外，不良的情绪、饮食、作息习惯等也是女人的“美丽杀手”。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食刘君每次感冒咳嗽都请我诊治。上次他感冒咳嗽，我给他开了四剂中药，他服用两剂就好了，剩下两剂。最近他太太也感冒咳嗽，他将那两剂药煎给太太吃，可太太的病情却加重了。刘君的做法，让我觉得有必要写下这篇文章。...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...袋内，扎紧口，放入酒罐内，再倒入白酒，浸7天即成。每次服10ml，每天2次。2、称职的内分泌保姆胎儿畅快地在子宫里打着小呼噜，门口一定要站一名保安，以保证宝宝的幸福生活不被打扰。这一般是保姆的职责，也就是无所...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿