...连喝7天至症状减缓。功效：鱼腥草解肺热，甘草消炎。5柠檬水制作方法：柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...两只，白果10枚，地力6只，海蜇头50克，鸭梨1只。辅料：柠檬汁、蜂蜜、盐。做法：1.将百合洗净，白果、鸭梨及地力去皮，鸭梨及地力切片，海蜇头漂洗干净切小块状，在沸水中捞出。2.将适量的盐、蜂蜜及柠檬汁与百合、白...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...种精油的主要成分有橙花、葡萄柚、檀香、胡萝卜籽油、柠檬等，对皮肤美白、保湿、淡化黑色素有很强的功效。●早上醒神浴别以为早上泡澡不过是“小资”们附庸风雅的招数，其实早晨来个醒神浴，对皮肤呵护和一天的精神...
健康健康生活；运动健身；综合信息...者就应忌服，因为益母草的活血作用会导致血虚而伤阴。柠檬水还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素C，让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。柚子除了柠檬，柚子也被人们称为维他命c的宝库，不仅能美白肌肤，还有去除油腻的功效。而且柚子的皮中富含精油，煎汤后加入洗澡水，能美容全身的肌肤。使用柚子做成蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。TOP3柠檬抗斑指数：★★★☆柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。蛋白柠檬面膜原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。七.蛋白柠檬面膜原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。柠檬柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内...
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