...位按摩，平时再吃点杞子红枣煲鸡蛋效果会更好。 取枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2个。材料准备好后，首先将鸡蛋放入砂锅内，煮熟捞出。再将枸杞子和红枣放入砂锅中，加水适量，用文火炖1小时后，将鸡蛋去壳后放入，再...
参考资料中医中药；自我保健...蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。【红枣】红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被誉为“活维生素...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...的活性。红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。此外，枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实，枸杞能保护肝细胞，改善肝脏功能，对慢性肝炎...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...抹保养品时，先按摩脸部五分钟；4.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。5.做个简易柔软操，精神百倍！！6.最后保持愉快的心情，笑脸迎人，如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔！！P.S【枸杞茶】的做法：枸杞在中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...穴即可平肝熄风，清肝明目。吃出好脸色美食食谱推荐【枸杞酒酿蛋--给你好脸色】很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...推荐4美味，让夜猫族们寻回失去的好体质。进补药膳：枸杞桑葚粥枸杞性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。我国历代医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒来延年益寿。现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸...
健康健康生活；两性手册；关爱女性很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。2、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方