枸杞子的功效与作用

...脏，增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。功效：补肝肾，健脾胃，消除眼部疲劳，增强...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

人人皆养生，抗老10大中药

...自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。7、枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用...

健康健康生活；养生保健；保健常识

介绍几款抗衰老中药

...衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。抗衰老的中药◆枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长。枸杞子有类似人参的“适应原样作...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

不老容颜草药中来

...清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨．轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞乎有类似人参的“适应原样”作用...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

牛奶怎么喝才能既养生又减肥

...脾胃虚寒者禁用4、隆胸丰乳花生奶原料：花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。制法：(1)将银耳、枸杞子、花生米洗净。(2)锅上火，放入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮，花生米烂熟时即成。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

延缓衰老之粥、汤、羹、汁

...使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。银耳枸杞羹：银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同人锅内加适量水用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次．温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

4种药膳让你摆脱骨灰级失眠

...疫力，促进造血功能，预防贫血。Tips:枸杞桑葚粥材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。功效：补肝肾，健脾胃，消除眼部疲劳，增强...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...较好的果。(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

春季养肝常喝六种茶

...肝火旺，脾胃功能不佳者。2杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

十大最经典抗衰老中药

...除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。◆枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长。枸杞子有类似人参的“适应原样作...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容